食べることが大好き、動くのが大嫌いなアラフィフ主婦が一念発起し−14キロのダイエットに成功。今までの私ならそこから必ずリバウンドしてしまうのですが、今回はいまでもキープできています。 日頃は身体に優しい料理教室とお菓子の販売をしていますが、料理教室ではお伝えしていないリバウンドしないごはんとお菓子の作り方の記録をしていきたいと思います。 よろしくお願いします。