小麦粉を取りすぎると肌にも悪いし気分も落ち込むなんて聞いたけどパスタとお好み焼きがマイブーム
運動と食事の大切さには気づいているのだけど食べ物の誘惑に弱いんですよね
えへへ
水泳もジョギングも近いうちに始めたいな