トレーニング ５回目

今日は下半身のトレーニング。マシンの名前は忘れたけど、これよくインスタで見るやつだ〜！

初回トレーニングの日からスクワットは欠かさずやってたし、もともと太い下半身には自信あり！

フォームを意識するだけで力の入り方が全然変わることを感じる余裕までありました。

その後のお尻のトレーニングは、楽しみだったけど負荷をかけたいところにうまく力が入らず…

夫婦で苦戦してタイムアウト。。

大会までにどれだけできるか…時間勝負。。