りなーるHSS/HSP
色々な不具合起きてます 今日は朝から13日の金曜日❓ と思うぐらいジェイソンならぬ 身体と機械の不具合がやってきています 先ずは明け方 両方の脹脛の痛みで目が覚め 起床後は 治ったはずの鼻がズルズル くしゃみ🤧連発 モデムを変えないとと思いながら そのままにしていたせいなのか ネット回線が頻繁に切れる 全てが落ち着いたと思ったら。。 ただいまは。。 何もやっていないのに 持病の腰の痛みがやってきていて 立ったり座ったり状態になってます 思いつく対処法は全てやっ
引き篭もっていた間 色々な所を改良していたのですが YouTube配信している 「こんなHSS型HSPのワタシ」 もちょっと変えてみました。 マシーンの方は 子どもの頃から好きで 見よう見まねで イジクルことから始めるため 殆ど、自己流爆笑 でも、こんな所があっても 良いかなぁ〜と思ってます
おかげさまでやっと、 咳も殆ど落ち着いてきて 外出も少しずつできるようになってきたのですが。。 2か月はかなり長かったようで 気持ちはキープできていても どうも身体の方がまだ落ちてて 行動範囲が全く広がらない😣💦 というか、 行きたい所は色々あるので 計画立てるのですが 直ぐに帰宅後の疲れた映像が出てきて やっぱり辞めた❗️となる😣💦 それは外出だけでなく 自宅療養中に始めたことも同じ 8割ぐらいおわったけれど ちょっと、横に置いたら。。 カメレオン(気質)が出てきて
やってきました顔汗、ダラダラ😅 昨日、クリニックで検査結果を聞くまでの 待ち時間の出来事です。 最初は駅から歩いてきたから と思っていたのですが いつまで経っても顔汗が止まらない😣 ハンカチで顔と首を拭き拭き 持っていた扇子で顔を仰いでみると 少し経つと汗は止まるのですが 仰ぐのをやめると 数分で顔汗が戻ってくるので おかしいと思い始め 原因を考え始めたら。。 いつもなら、人間ドックで 再検査と言われたら 速攻でクリニックに向かうのに 今回は、先ず、咳を治めてからが
ゆるゆるは続かない 風邪引いてから丸々2か月 体力落ちていたので 電車に乗って外出するのも 病院か母の施設のみ 帰ると疲れてダウンして 翌日は家の中でも 動きたくない、何もやりたくない モードになっていました 体調が悪くなったら ゆっくり休んで疲れをとって と言いますが。。 横になっていないと どうにもならない状態ではそれは可能なのですが。。。 家の中で歩けるような状態になってくると。。。 HSS型HSPの私の脳は、刺激となるものをさがせず ユ
同じようにの影には。。。 かなり気を付けていたけれど 風邪をひいてしまって、咳コンコンが続いていると 体力を消耗して免疫力が低下していくので ちょっとしたストレスにも弱くなっていて ネガティブな言動や凹みもシバシバ。 そんな中、妹と母のことについてLINEしていたのですが 母は、アルツがかなり進んできてはいるのですが それでも姉妹への対応が今まで通りに違うのでは？ という疑問が湧きました。 それは、トイレが終わった時 通常、母が1人の時は終わるとベルを鳴
半分で効き目バッチリだけど。。。 今日でお休みは終了と思っていたのですが 数年ぶりの後始末が悪い風邪になってしまったので まだまだ続くよどこまでも。。。 と言いたいぐらい咳が取れなくて 万全ではないため、 動画の声もAIのまま お休みももうしばらく継続させていただきます 必ず言ってよいほど、風邪を引くと 気道の粘膜がささくれ立ってしまうため そこに吸い込んだものが引っかかって 咳が出てしまうという状態になります。 クリニックで診て貰うと 出される薬は
のんびりも飽きる 薬を飲まないで済むようにならないと 内臓の検査ができないのですが、 どうも咳が取れず 体力だけが落ちているため 日常、かなりの睡眠を必要とする気質なのに 更に、睡眠時間が多く必要になり ただいま、1日の半分は睡眠時間というのを 数日置きに繰り返しています そんな感じなので、 少し家でのんびりしていれば良いのですが それが。。。睡眠時間以外はできない！ HSS型HSPの気質からなのか？ 自分を色々な面から俯瞰して見ることに。。 先ず
『大丈夫』じゃなくなると、見えてくるもの 『ただの風邪だから』と言う言葉を よく聞くようになりましたが。。。 たぶん、そう言える方は 風邪をひいても数日で完治できる体質なのでしょう。 私の場合は、風邪をひくと必ず咳になり 酷い時は数か月に渡って咳が取れない状況になり それに伴い、今回のように 肝機能にまで影響してきてしまうので 風邪は、とても怖い存在です 今回もかなり元気になってきたものの 咳がなかなか取れなくて 体力を思いの外、消耗するため 夜だけ
子どもの頃に何故、薬剤師という職業を選ばなかったのか❓ って思った一昨夜。。 夕方からの咳込みが酷くて 肺は大丈夫と言われても。。 子どもの頃、何度も 気管支炎にはかかったことがあったので 咳の度合いで、効く薬もわかってて クリニックで伝えて 殆ど要望通り出して貰ったけれど コロナ禍から ネブライザーが中止になっていたし 喉も塗らなくなっていたので ダメだろうなぁ〜と思ってたら 何日経っても咳込み取れず 鼻もズルズルなので 処方箋が切れたのと同時に 漢方薬に切り替えたら
気管支が狭まってくる夕方になると まだ咳き込む状態で背中がバリバリで 鍼灸院でいつもの治療と一緒に 背中も整えて貰ってきました 今回、ドボンした辺りから 毎朝、開くカードを記録してて 少しずつ良くなってきた というのもカードの経緯を見ると よく現れていてこんな感じです 最初は見事に 自己犠牲のカードでズタボロになり (SEVEN of AIR) 人魚の後について 空想の世界に行っちゃって (SEVEN of WATER) 不安のあまり違った世界を見てしまった結果(大ア
休養中ですが動画配信は続けます 先月から 3本杖になったり 奥歯の詰め物が取れたり と、トランジットイヤー11に入ったら 骨折するまでにはなりませんが ストップが頻繁にかかって どうなることやらと思っていたら 咳喘息になってしまい 更に肝機能もおかしくなってしまって トドメを刺された感じです 発症して既に10日ほど経ち 少しずつ咳喘息は少なくなってきていて 黙っていれば普通なのですが 話し始めると、まだまだ 咳が立て続けに出てきてしまって Zo
『自己肯定感』って大切だけど 桜の開花がかなり早いと思ったら 例年通りで、やっと咲いてきた感じ 花粉症の方は、今年は既に満開っぽいです 花粉症で酷い咳と言い張っていた夫から 移された私は（本当は風邪だった） 酷さ100%以上の咳となり 熟睡できない日々となり 先ほど、再度、耳鼻科へ行ったら 何と、風邪から咳喘息になってしまってました 風邪は万病のもとと言いますが 今回は夫が花粉症と言っていたので 完璧に油断していて 早めに対処しなかったため悪化 こ
頼むが当たり前になりたい、でもなれな～い 昔のお返しされているのか❓🤣 子ども達にネットやPC関係の事で質問すると 第一声で返ってくるのは 「ちゃんと自分で調べてみた❓」 その次は 「途中で面倒くさくなって聞いてきたんじゃないよね❓」 という感じで、鍛えて貰っているので、 スマホやパソコン作業でちょっとした事だと お手伝いのお仕事も頂けているのですが。。。 妹の方は、 子どもが何でも調べてくれていたので 子どもに聞けないと 私に聞いてくるのですが
気持ちと身体は反比例 20代、30代の頃は 思ったように行動もできていたけれど 最近はどうもおかしいと思うこと それは40代頃から徐々に それも男女問わずにやってきます 40代の方の中には、更年期じゃあるまいし まだまだ、自分は動けてる～って思うかもしれませんが 更年期って急にくるものでもないし 50代後半から60代になって、更年期終わり 10代の少年のように動けるわ～と思っていても その先には、必ず心身共に衰えて あちらへ旅立つという日がやってきます
ちょっとした挨拶でハッピーな気分に 外出する機会が増えてきて 何気にコロナ禍前とは違う と感じることはありませんか？ そんな違いを感じたHさんからのお話 『ちょっとした親切に挨拶で返せない人』 が多くて、イラッとすることがあるとのこと どんな人たちで どんな時なのか？と思ったら。。 老若男女問わずだそうで場面もいろいろ 信号機のない所で道を横切る人がいる時 エレベーターに乗ったり降りたりする時 向かいから来る人に道や階段を譲る時 などなど 数年前だ
