新しい年をより有意義な年にする方法

この記事では、来年をより有意義に過ごすために有効なTipsをご紹介します。

ささいな事なのですが、
私は2019年から毎年、その年のテーマを決めています。
「今年、とにかくこれは大事にしよう」
っていうトピックです。

その年のテーマを決める

過去はこんな感じ：
2019年：Know myself　（自分を知る）
＞自分がどうしたいのか、何を感じているのか気づいてあげる。

2020年：Move on （次に進む）
＞迷ったら、とにかく「進む」という選択をする。変化を選ぶ。

2021年：Me first（自分第一）
＞意識的に自分を大事にする。

2022年：Me first again（自分第一おかわり）
＞もっと意識的に自分を大事にする。この感覚をより強固に定着させる。

という感じでした。

2023年も決まっています。

Me first again againでもいいんですが
「More freedom」とすることにしています。
より自分が信じる自由な選択をする、という意図です。

その年のテーマを決めるメリット

この短いテーマを持っておくことのメリットは、ふとした時に思い出しやすいこと。

毎日、何かしらの選択をしますよね。
悩んだ時、
「あ、me firstやったわ」
って思うと
自分に優しい方を選ぶんです。

大きな選択でなくとも
小さな選択でも積み重なれば
あなたの人生の傾向になります。

だからこそ
テーマは安易に決めていいものではなくて
しっかり自己内観したうえで
来年の舵取りをするために
決めていくと効果的です。

あなたは来年をどんな風に過ごしますか？

Thank you for reading!