月と太陽と大地　ルナサンチ

沖縄県那覇市でひっそりと自宅サロンを営んでいます。 口伝伝承で受け継がれてきた奥深く神…

月と太陽と大地　ルナサンチ

沖縄県那覇市でひっそりと自宅サロンを営んでいます。 口伝伝承で受け継がれてきた奥深く神秘的なタイ古式マッサージのことや、私の日常を綴ります。 https://www.lunasunchi.com/

ありのままに、そのままを手渡す

これは嘘偽りのない確かなる真実である。 唯一つの奇跡のためには 下のものは上のものの如し 上のものは下のものの如し 万象は唯一つの瞑想に起因することと等しく 万象は唯一つの適応により生じた その父なるは太陽である その母なるは月である それを子宮に運び入れるは風である その乳母なるは大地である。 上記はヘルメス文書とかエメラルドタブレットと呼ばれる文献の一節です。 月と太陽と大地と風とわたし。 「ありのままに、そのままを手渡そう」と、改めて思える そんなきっかけをもらいました

月と太陽と大地　ルナサ…

    • 考えすぎと思い込みすぎ

      今年に入ると主婦の雑用が増えてしまい、２年と少し通ったピラティスを終えることにしました。それにしても毎週北谷や読谷まで通って、そんな有意義で贅沢な時間が持てたことに感謝というか、私には必要な学びでした。素敵な先生なのでお会いできなくなるのは寂しいけれど、またのご縁(再会）を楽しみにしています。 私はピラティスの先生によく「思い込みが激しい」と言われていました。「できない」というネガティブな思い込み。この気質のせいで２０代の頃、挑戦しないままで諦めたことがいくつかあります。でも

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      • ソフトチネイザン

        タイ古式マッサージをやると、頭に上昇したエネルギーが下へと下がり、考えすぎや妄想で生じる不安や心配が静止します。そして、タイ古式マッサージを何度か繰り返していると、今度はお腹で考えていることが頭へと伝わるようになります。そのカギとなる重要な手技が「ソフトチネイザン」と呼ばれる腹部に手を当てて振動を引き出す技法です。腹部に「ポン」と手を置くと、私の手の平に風が集まってきて、腹部の内側の奥深くより激しい振動が起こります。 腸は「第二の脳」とも呼ばれており、幸せホルモン（セロトニン

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        • 間のあるタイ古式マッサージ

          「どうしようか？」と考えていたことに決着がついた。こうやって気持ちって固まっていくんだなぁ。決断まで4か月ほどかかったけれど、そのくらいの時間が必要だったってことなのだろう。何かと何かの間の「ま」はとても大事。タイ古式マッサージで触れる風も「間」からやってくる。先日、ある場所である動きの中にとても魅力的な間をみた。という話を昨日のお客様にしていると、まるで「そこへ行きなさい！」と言われているような不思議な偶然が重なった。そしてまだ宮古島の余韻は続いていることに驚いた。宮古島で

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          最近のあれこれ

          母のホーム探し、再び。今いる施設は入居時はよかったが、現在の母の状態には合わなくなってしまったようで、介護士をしていた叔母のアドバイスもあり、他の施設を探すことにした。何カ所か見学して、とてもよさげな所に出会ったので、さっそく申し込みをした。でも私の前にすでに１０人も待機の方がいるそうで。少し先でもいいから連絡がくるといいな。今の所は自宅から遠い。「遠い」といえば今年に入ってピラティスもピラダンスも休みがち。北谷も読谷も遠い。素敵な先生でまだまだ学びたいことはあるのだけど、さ

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          不具合が生じるタイ古式マッサージ

          旅行から帰った翌日のご予約は、私が出かけた先の宮古島ご出身のご婦人でした。このような偶然はタイ古式マッサージではあるあるだったりします。医療従事の方のご予約が続く週があったり、「花子」さんという同じお名前を持つ方より同時にご連絡がきたり、名字が同じ「〇〇さん」だったり、朝も昼もお子様が３名いらっしゃる方のご予約だったり、我が家の愛犬と同じ「くぅちゃん」という名前の猫ちゃんを飼っておられるお客様が来店されたりと、どこかで何かが繋がっているようで面白い。 「最近腸の調子がおかしい

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          風の門を開くタイ古式マッサージ

          当店のメニューはふたりで行うタイ古式マッサージと、ひとりでもできるタイ古式セルフケアです。後者の方はタイ古式マッサージを数回受けたことがある方向けで、私と一緒に何度かお試しいただいた後は、ご自宅で好きな時に自由にできます。 私は身体のことを学ぶためにピラティスを習っています。ダンスも好きなので、ピラティスとダンスを組み合わせた超絶ハードなピラダンスのレッスンにも通っています。そんなエクササイズやトレーニングの合間に、タイ古式セルフケアを挟んでいるので、ハードなピラティスも続い

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          シンフォニーが聞こえる

          私の師匠（宮城先生）のタイ人のお師匠さんは、風に触れると、「シンフォニーが聞こえてくる」と言っていたそうです。私の勝手な解釈ですが、タイ古式マッサージは楽器でいうとコントラバス。バイオリンやチェロほど繊細で美しく華やかな音色ではありませんが、地響きがしそうな重低音は、縁の下の力持ちで、他の楽器の存在感を引き立てつつ、音全体を引き締めてくれます。次男は清々しいくらいコントラバスを一切弾かなくなりましたが、私も次男もバイプレーヤー（必要とされる脇役）のような存在に憧れています。

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          無料占いは終了しました

          長い間（３年くらいかな）メールやラインで無料の占いをしていましたが、先日のご連絡を最後に終了しました。 今までに、占いが当たる人、当たらない人、当たらないとダメな人、当たらなくてもいい人、占いは好きだけどそこまで気にしない人、忘れた頃に「当たった」がやってくる人、「どんな風に占うのか？」占術や手法に興味がある人など、さまざまな方とやりとりをさせていただきました。 占いは「当たるも八卦当たらぬも八卦」ですが、思うような結果がを得るにはどうすればいいのか？どうすれば人生が好転して

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          気（Qi）と風（Lom）

          自宅サロンの名称 Luna Sun Chi （ルナサンチ）の「チ」は大地の地とかオウチの家という意味を含んでいますが、チ（Qi）は中国語で「気」とか「見えない力」という意味があるようです。 身体を動かす気と風。 ピラティスは自分の気で身体を動かし、タイ古式マッサージは風が身体を動かします。気の概念は知られていますが、風の存在はほとんど知られていません。タイ古式マッサージは後者の風を扱う技法で、風を引き出すためには気を使わないようにしなければならず、神経を通る痛みや刺激には触れ

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          タイ古式マッサージは風の手渡しです

          タイ古式マッサージに出会う以前の私は、感情が先走ってしまうタイプで、割と激しめに泣いたり怒ったりしていました。自己肯定感が低く、物事の責任を取るのが怖くていつもビクビク、ピリピリ。何気ない会話なのに「批判された」と勝手に解釈してムキになったり傷ついたり、そんな不安定な情緒を癒すためのツールがアロマやホメオパシーやフラワーエッセンスや占いだった訳ですが、タイ古式マッサージに出会い、よくわからないタイ古式マッサージについて考えていると、そちらに気を取られてあまり感情的にはならなく

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          食べることで記憶や感情を流す

          タイ古式マッサージは五感（触覚、視覚、味覚、嗅覚、聴覚）で四大要素（風、火、水、土）の風を感じる技法です。風に触れると、火→水→土、そして時々空の入口まで繋がっていきます。風（思考）から火（気づき）は割とスムーズですが、感情を水に流すのは難しいようで、私自身も自分の思い込みのブロックを外すのにかなり時間がかかりました。 ある日、ピラティスを終えて帰宅すると、「胸（感情）のブロックがハズれた」という強烈な感覚がやってきて、その出来事がタイ古式セルフケアを導入するきっかけとなりま

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          気が乗らないタイ古式マッサージ

          風に気が乗らないのはそこに風がないから。なのに、つい場の空気を読もうとしたり、「風を探そう」という気を使ってしまう。風が感じられないと、風の代わりに自分の気を働かせてしまう。この感じを日々の出来事に置き換えると、「ちゃんとしないといけない」とか「迷惑をかけないようにしないといけない」とか、もう少し複雑で「無理していることを気づかれないようにしないといけない」という、無理している上にさらにそれを気づかれないようにしようとする２重の緊張に襲われる。気を張り巡らせすぎた結果、神経の

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          ピラティスとヨガとタイ古式セルフケア

          ふと思い立って、ピラティスとヨガの目的や効果について調べてみました。 あるネット記事によると、ピラティスは今から１００年ほど前に身体のリハビリ目的として考案され、複式呼吸を用いて交感神経を活性化させる「動」のエクササイズで、ヨガは２５００年前に宗教的修行として発祥し、腹式呼吸でポーズを取って静止する「静」のワーク。副交感神経優位でリラックスして精神的な安定が得られる、とのことでした。 一方、私が実践しているタイ古式マッサージとタイ古式セルフケアはというと、「目的や効果を念頭に

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          これからもタイ古式マッサージで。

          以前提供していたオイルを用いたフェイシャルとハンド＆フット、そして新しく導入予定だった足で踏むメソッド。備品も整えて東京で講習会にも参加して、HPにも新しいメニューとして載せて。と、準備はバッチリ整ったのですが、私はこれからもタイ古式マッサージでいくことにしました。 相変わらずあれもこれもすぐには決まらず、はっきりとは定まらず、「ああでもない、こうでもない」を繰り返していますが、ここ数年は「タイ古式マッサージは自分の思う通り（集客や売上）には繋がらない」を痛感しているため、新

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          これからもタイ古式マッサージで。

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          お客様のご期待には添えないタイ古式マッサージ

          タイ古式マッサージは不思議で神秘的で霊的でスピリチャルな「なぜ？どうして？」が沢山詰まっていて、「やめたいな」と思ったこともあったけれど、今は謎解きに挑戦してよかったと感じている。 タイ古式マッサージをはじめて今年で15年目。 さまざまな出来事を経て、不思議で神秘的で霊的でスピリチャルだったタイ古式マッサージの「なぜ？どうして？」の答えを追い求める必要はなくなり、私の生活、いえ、私の人生の一部となった。 話は変わり、先日東京で4日間の講習を受けた。 とても素晴らしい技術。だか

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