不安障害克服日記 #5 〜前半何もできなかった1日編〜

⬆️前回のnoteはこちらから是非よろしくお願いします！

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こんばんは🌛 優希です。

早速関係ないのですが、今日1日で急にフォロワーさんが増えて…。見つけてくださった方、ありがとうございます😭
不安障害もちのただの大学生の日記ですが、これからも是非読んでくださると嬉しいです。
ただ、急激に増えたからなのか、フォローの通知は来るけど何か反映されていないものもあるので、フォロバは暫しお待ち頂けるととても有難いです🥹

さて、本題に入ります。

今日は午前中何もできませんでした！😇

まず、昨日までが予定入り過ぎてたんですよね。
昨日に関しても元々2つ予定があったところへ、急遽まつげパーマをどうしてもしないといけなくなった為、別日で取ってたまつパの予約を昨日に移して…。予定3個になってたんですよね😇😇😇😇

心配はしてたのですが…、
昨日は夕方に家へ帰ってから何もやる気が起きず…

ダラダラと過ごした結果、どうにかご飯は適当に済ませたのですがそのままお風呂にも入れず爆睡😑💤

朝起きてからも体がとにかく重くて動けず…
最初6時半に起きれてたのに、三度寝して10時に起きましたね。最悪だ。
そして結局ベッドから動けたのは14時過ぎでした😇😇😇😇😇

実家にいる私の父は、休みの日こそ早く起きて1日を満喫するタイプで、そんな環境で育った私にとっては半日以上無駄にしたな〜という罪悪感がめっちゃくちゃあるのですが…

まあ、こんな日もあるよね！ってことで笑
そう思うことにします。（こう思うこともだいぶ頑張らないとできない面倒くさい人間）

気楽に生きることを目標に、できることを頑張ります。

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今日も読んでくださり、ありがとうございます🙇🏻‍♀️՞
よかったらフォローやスキ♡で、これからも見守って頂けると嬉しいです🥺