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モーニングルーティン
朝の習慣のことを「モーニングルーティン」と検索されるようになったのは2016年、主にYouTubeで素敵に表現され流行したのは2019年から、だそうです。
今朝ふと、「今日の記事はモーニングルーティン紹介」にしようかな〜と思ったことから、モーニングルーティンについて調べてしまい沼にハマり、すっかりお昼に差し掛かっております。
こうやって私のモーニングルーティンは、日々バラバラで、ルーティン化(
本当に太ったのかは確認したいというお話をします。
皆さまこんにちは♡
(こんばんは、またはオハヨウゴザイマス)
久しぶりにテキストで投稿させていただきたいと思います。
今から書くことは、私の個人的な経験です。
なぜ、書こうと思ったかというと
もし同じような状態の方のお役に立てたら嬉しいからです。
お腹が急に出てきた、とか突然太ったと思ってる方、、、読んでみてください。
【お腹の状態の振り返り】お腹が膨らんで、どうしようもなかったのに最近スッ
お気にいりの私をつくる♡
50歳にて人生初のジェルネイル♡でした。
この2ヶ月後に膠原病の症状の進行で、
爪が剥がれ始めてしまい、続けることが出来なかったけれど
エステティシャンを30年。
その間にやめたらやってみたい、って決めてた
ジェルネイル♡
爪が無くなる予測は誰にもつかなかったけど
やっておいて本当に良かった❤️
足にもお願いしたからこそ、写真も撮りました。
良い状態が画像ででも残ってるのは嬉しいものです�
変えられるのは自分と未来♡
美しさは戦いからは生まれないことを知り女性が美しく生きることの価値を唱え続け、お肌を諦めないで生きてきました♡
美容の道を３０年。
エステの施術、ダイエット指導の結果、私がつかんだのは
人は自分で未来を変えられる♡ということ。
定期的にエステに通う、ダイエット指導を受けにご来店される
この行動は動機付けにはなりますが、実際のところ
サロンでお過ごしいただく数時間で大きな変化はありません。
そ
美しさは戦いからは生まれない♡
加齢と戦ってませんか？
○歳に戻りたい、というような言葉を高校生になったとき同級生の口から聞いて驚きました。
女の子って、少しでも小さかったり若かったりするものを善きとするところがあるかなって思います。
ですが、私は今の今までの間、○歳に戻りたいって思ったことがありません。
これからの未来、加齢も含めて楽しみなんです。
エステティシャンとして30年。
今年50歳になって思うことを美容マガジ