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本業のネタ（笑）整体施術でうまく力が入らなかったの改善し、本物の体幹を使えるようにする体操で体が変わる！？
最近、ばたばたで更新も久々になってしまいました。
今回は、本業の整体師として症例！？を紹介しようと思います。
スポーツに真剣に取り組んでいる方（アスリート）で一生懸命に練習やトレーニングを行っているけど、成績が上がらない、なにかうまくいかない、ケガやトラブルがなどで悩んでいたら最後まで読んでいただけると何かヒントになるかもです。
もちろん一般の方も健康づくり、腰痛・不調の予防改善のヒントになる
膝前十字靭帯断裂で手術後にも可動制限と痛みがある方の症例解説ZOOMミーティングに参加して
先日、私が取り組んでいる整体法「小波津式神経筋無痛療法」のZOOMに参加しました。
参加者は400名越えでした！すごいですね。
全国に小波津式を行っている施術者が400名以上いるんです。
私も、その一人ですけどね（笑）
いつもの事ですが当日にLINEが届き今夜行うと…
小波津先生が忙しく予定が組めないので空いた時にという感じなんでしょうが毎回、参加するのに大慌てです（笑）
しかも今回は22時半
整体師の私が健康づくり・病気予防・シェディング対策など日常取り入れているものを見直してみたVol.2
皆さん、おはようございます。こんにちは。こんばんは。
早いもので、2023年も一カ月が終わり2月に突入です！
気持ちを新たに明るく前向きにいきましょう(^^♪
さて、前回の続きです。
前回の記事をお読みでない方は下記のリンクよりどうぞ
新年にあたり、整体師歴22年で健康づくりをアドバイスしている私自身が何をしているか整理してみています。
まあ、私自身の方針は完璧は求めず、「ええ塩梅」にする事で