チートデイ　

日曜日は、チートデイでした。
早起きして、食べたいものを食べました😋

まずは、朝市に出かけて、ウインナーコーヒーに、汁物、スコーンなどなど

至福の時です(^.^)

普段、脂質を制限しているので、昼は揚げ物、食べました‼️

おやつは、チョコレートに、大好きなキャラメル味のポップコーン

チョコ

夜は、食べたかったキンパ作りました
たくあんや、スパム、牛肉も甘辛くして〜

切らずに、そのままかぶりつきました✌️

普段、そんなに食べられないので、胃が小さくなったようで、もっと食べたかったけど、食べられなかったです。

週に一回、チートデイがあるので、なんとかその日を楽しみに、がんばります😁

今週は、なんだかいつものメニューに飽きてきたので、YouTubeでちゃぴさんや、竹脇まりなのオススメレシピを参考に、取り入れてみようと思います💙