37才が自分を好きになるためにかなえたいこと2024

ごあいさつ

こんばんは。邪念（37）です🍀
服がダサいままファッション垢を1年半やっている孤高のnoterです。自問自答ファッションをひとかじりしています。以後お見知りおきを😘

とにかく悲しい

やー、しかし、イライラする。35超えたあたりから、心の満たされなさというか、余裕のなさが凄い。もっとこうしておけばよかった、あのときなんであんなことしたんだろ…の繰り返しで、なかなか晴れやかな気持ちになれない。毎日たのしいし一生懸命がんばってはいるんだけどな。あと体力。
そもそも、ハンドルネームの邪念ってなんなの？　清らかなものを切望しつつ溶鉱炉に飲み込まれる妖怪なの？　よこしまな気持ちの塊なの？　そこまでではない気もする。わたしは基本いいやつだと思ってる。いやしかし……

どうなりたいか考えた

なぜ私はじぶんを許せないのか。とくに大きな過ちなどしていないにも関わらず、免罪符を探し続けるのか。わからないけど、前できてたけど今できていないことを書き出してみる。

一、
親に頻繁に会いに行く。

一人暮らしの時は月イチで帰ってた。親となにもないときにLINEや電話する習慣もない。母K子とは相性が悪いが、いつも気がかりだ。

二、
部屋を綺麗にする。人が呼べるくらい。

夫と二人暮らしの部屋は狭い。ものも溢れがちだし、ふたりとも働いていてなかなか掃除や片付けに本腰入れることができていない。

三、
趣味の時間をとる。

まえは、結構頻繁にミシンを踏んだりちょっとしたものを作ったりしていた気がする。いまは、なにも創造的なことができていない。

四、
布団を干す。

いま、車がないのでコインランドリーで乾かせないのがネックだ。でも、ほしたてのいい香りの布団で昼寝をするのも、至福だったはずだ。

五、
ゴミを溜めない。

ダンボールゴミがとくにかさばる。ゴミ出しは夫の仕事なので、私の裁量から離れているけど（といいつつほぼ私の通販起因のダンボール）、リビングから玄関先に移動して、視界に入れないようにする、くらいしてもいいかも。
あと、地味にお肉のパックやお弁当のパックのかさばるプラごみ、ストレスに感じるんです。同じ人いるかな…？　食品ロスも多くて。環境に優しい生活がしたい。

六、
毎日七時間寝る

長距離通勤ウーマンなので、毎日5:30とかに起きている。色々やってたら寝るのは23:30とかになる。ちょっと夜ふかしするとすぐ平均睡眠時間が5時間切る。毎日。これが一番重要な問題かも……

七、
体型を維持する

お腹と尻と太ももがフワフワだよ…でも運動するとすぐ腰や膝を壊したり風邪引いたりする。ぅぅ。

八、
負の感情をアウトプットする

ちょっと面白くしたり、人に受け入れられそうなわりと普遍的なことは書けるのだけど、シンプル愚痴はnoteにも書けないし飲み会でも言えない。K子には言えるのに…。

どうやって『生活』と『気持ち』の余裕をつくる？

こうやって、書き出してみると、でも一つ一つは解決可能に思えてくる。資格試験の勉強とかでは50時間とか捻出できるわけだしさ。簿記3級、2回落ちたけど（あっ引かないで…）。

そんで、ほぼ『衣食住』だね。人間て、毎日衣食住をしているんだよね…

たとえるなら、下記のような工夫をしてみたらどうだろう？

• 服と献立を制服化

• たまに一本遅い電車で通勤

• スクリーンタイム制限

• 簡素なパッケージのものを買う／通販で買わない

• 頻度を決めて、やりたいことをスケジュール帳に仮置き

いちにち15分でも20分でも自由時間が作れたら、『やろう！』と思えることが増えないかな？
もうみんなが書いているとっても普遍的なことばかりなんだけど、実際に自分にできると、落とし込めたことがいままでなかった。いまやっと、短い人生のために早くこの辺なんとかしたいと思っている。

さぁファッションをどうする

このnoteのアカウントは、引き続きファッションのことメインで書くつもり。とりあえず今年やりたいことは、

• 月報を書く

• 服の絶対数を減らして制服化

• もっているアイテムを愛でる記事を書く

• 春・秋の私服記録と詳しい申し送り

このへんはマストでやりたいです。わたしはきっとファッションの優先度がそこまで高くない人なんだろうとは思っているけど、衣食住は人生だからね。これからの人生ずっと不満足でいたくないなぁと思います。

壮大な人生ゲームを日々生きるわれわれ

自問自答アドベントカレンダーやってたあたりはかなり調子よかった（今と比べると）んだけど、ひとの気持ちは浮き沈みがあるよね。
なんかいまはぜんぜん筆も進まない。自分の心の声にみみをすませて、2024はぼちぼちのんびりスタートです。

みじかい春の先にはすぐ夏がくる。
計画をたてて、お気に入りの服で毎日少しでも気持ちがやわらぐ1年にしたいところです。

春服と　いちごの時期を　逃すまい🍓🌸

アデュー！🌹　タキシード仮面より🎩

（邪念　元気じゃねぇかって言うのやめてぇ
　1990文字）