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日曜日はプライベートなことを【No.8】

銀座でパーソナルトレーニングジムを運営している今村です。

週末ということで日曜日はプライベートなことを。

今日も朝からバスケット🏀

午前は中学校の試合。

明日の公式戦に向けて最終調整。

勝てるように策は練ったけどどうですかね??

そして午後はミニバスの審判。

最後、夜は自分のバスケ⛹️


明日は連休最終日ですね!

最後までお読みいただきありがとうございました!

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