日曜日はプライベートなことを【No4】

銀座でパーソナルトレーニングジムを運営している今村です。 ▷ホームページはこちら 日曜日はプライベートなことを。 先週に引き続き朝は「ゴルフの打ちっぱなし」へ🏌️‍♀️ 道中桜が満開でした🌸 声を掛けていただいたので午後はバスケへ🏀 小学生や中学生とは練習やイベントでバスケはやっていましたが、大人と５対５をやるのは実に８年振り。 ありえないくらい疲れました。。。 トレーニングをやっていてもバスケの動きをやっていないと全然動けません。 バスケの練習も再開しよう思