6月オンラインレッスン

●online＊Yoga lesson●


緊急事態宣言解除されるようですね！
皆さん、お元気ですか？


オンラインお茶会&飲み会
お家での過ごした方のコツ
大切にしたいモノ、コトは何か？
色々改めて考える機会となりました🙏🙏


教室を再開したいところですし
ハグしたい気持ちなのですが、
心のハグに留めて💓


オンラインレッスン継続したいと思います！


臨機応変、状況様子を見ながら
ヨガをお伝えしていきたいと思います🤗✨


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🌿6月レッスンスケジュール🌿
✴︎online class✴︎

『ゆったりヨーガ&体力・筋力作り』
6/7(日) 11:00〜12:00
6/10(水) 10:30〜11:30
6/14(日) 11:00〜12:00
6/17(水) 10:30〜11:30
6/21(日) 11:00〜12:00
6/24(水) 10:30〜11:30
（全6回)


●1回/1drop ¥1,000-
●マンスリー/1ヶ月受け放題 ¥3,000- 


✨初回無料✨ 


●お支払い / PayPay / 銀行振込
電子マネー決済導入しました！！


●問い合わせ● 
Mail / LINE / Messager
lifeisyoga.ayako@gmail.com


お気軽にどうぞ〜✨


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🌈🧘‍♂️イベント開催🧘‍♀️🌈


✨無料体験free✨


●6/3(水)ルーシーダットン・タイ式ヨガ🇹🇭 10:30〜11:30 

●6/6(土)初心者限定オンラインヨガ体験レッスン🧘‍♂️🧘‍♀️✨
13:00〜13:45


○Zoomアプリを使います。ダウンロードお願いいたします。
○画面オン、オフお選び頂けます。
分からない事、詳しくはご連絡下さい😊


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🌿プライベートレッスン/オンライン🌿


60分 ¥3,000-


○身体の使い方、呼吸法、瞑想、ヨガの考え方など、個人に合わせた内容をお伝えします。

○60分レッスン外、前後合わせて15〜20分程、体調や身体について簡単なお話お伺いします。

○始めにパソコン、スマホ、タブレット等の置き場所や角度の確認、身体全体が動かせる映るスペースの確保お願いします。

ご希望の日程、お時間ご相談下さい。

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●問い合わせ● 
Mail / LINE / Messager
lifeisyoga.ayako@gmail.com



梅雨入りまであと少し。
ジメジメ、暑さ、疲れも出やすい時期です。
ヨガをして元気に乗り切りましょう〜✨
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