『繊細ながんばり屋さんに贈る禅便り』　〜其の十五〜

自分の感覚やペースと合わないということを、優劣や好き嫌いに繋げてしまうことはありませんか？

『一月浮万水』
月はひとつしかなくてもどこの水面にも映るように
どんな人のこころにも仏性は宿っている

望む望まざるは別にして、社会生活を送る上では、必ず人と協力して何かをする場面がありますよね。

しかしこの世に「同じ人」など存在し得ませんから、相性の良し悪しが生じるのは必然です。　

その時に、ぼくたちが暮らす日本社会では往々にして同調圧力が働きます。

ですが、体感として合わない人と理屈で同じになろうとすることは、かえって摩擦を生んでしまう気がしませんか？

そこでぼくは、どうにもこうにも人間関係のストレスを逃れられない時は歩み寄ろうとするよりも、あえて「違いを放っておく」という選択肢をしています。

変に相手にすり寄ったり、本心ではそう思っていない相手のいいとこ探しで自分を誤魔化したりしても、こころは騙せませんから。

でもそのままでは、一向に関係は改善されないまま、こころの距離が遠ざかってしまいますよね。

そこで登場するのが『一月浮万水』の教え。

相手との共通点を、遠い未来ではなく『前提＝出発点』に見出すのです。

それを「お互い仏性が宿ってるんだよ」では、さすがに世の中の99%の人にピンとこないことは重々承知していますから、禅的思想にこだわる必要もありません。

例えば・・・

　「まぁ、このプロジェクトの成功を目指してることは一緒だよね」

　「子どもたちに成長してほしいって願いは一緒だよね」

　「リビングをキレイにしたいって思ってることは一緒だよね」　

出発点に共通項を見つけるのは思いの外簡単ですが、その後のプロセスは仕事の進め方だろうと、子育ての仕方だろうと、掃除のやり方だろうと、みんな違うのです。

それぞれの当たり前に従って、ズレが生じて仕方ないのです。

結局目指してるところは同じだからそのプロセスは違ってもいいや、と放っておけるようになると、きっと今あなたが抱えている細かな違いにイライラする人間関係のストレスも軽減されるので、ぜひ一度試してみてくださいね(*´ω｀*)

合掌

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