すべての穴がどよめき叫ぶ~漢文の素養、『荘子』、そして笹井宏之~
Netflixのドキュメンタリー「Live to 100: Secrets of the Blue Zones」(邦題:100まで生きる: ブルーゾーンと健康長寿の秘訣)を見ていたら、「Health behaviors are contagious. (健康のための行動は人に伝染する)」という言葉が出てきた。周囲に健康的な生活を送っている人がいると、自然に影響を受けることがある、という意味だ。かくいう私も、長らく運動と無縁だったのが、ジョギングを欠かさない友人と知り合ったこ