休みすぎて抜け殻になることもある。

もちろん、働きすぎて抜け殻になることもある。

どっちも経験している身としてはね。

「ほどほどに」に言葉が一番大切よ。

休みすぎたら身体が鈍って気分が悪い。

働きすぎたら身体が悲鳴をあげる。

どちらも「ほどほどに」することが大切なの。