渡邉 達也|ピラティストレーナー

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渡邉 達也|ピラティストレーナー

@pilates_lagom 5/10 NEW OPEN!! Lagom pilates&conditioning代表 専門学校非常勤講師 https://lagom-pilates.com/ #姿勢改善 #機能改善 #不調改善

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Lagom pilates&conditioning

2023.5.10(Wed.) Lagom pilates&conditioning (ラゴム ピラティス&コンディショニング) Open! まずはじめに、今回スタジオをオープンさせて頂くにあたり、たくさんの方にお祝いや温かいお言葉を頂きまして、誠にありがとうございます。   こうして高宮の地でスタジオを持つことができたのも、ひとえに皆様のお力添えや支えがあってこそだと感謝してます。 そして新しい挑戦にも全力でサポートしてくれている家族。 いつもありがとうございます。

    • 『#何でピラティス ?』

      なぜピラティスを始めたのか?と 資格を取得して7年経った最近、聞かれることが増えました。 今までこういうことを発信していなかったので、いい機会だと思い投稿します。 もともとは大学(スポーツ専攻)卒業後、健康づくりをメインに運動指導を行っていました。 運動指導をしているなかで『膝が痛くて・・・』や『腰が痛くて・・・』など、したくてもできないという方を数多く見てきました。 ちょうど、そんな時に出会ったのがピラティス です。リハビリからピラティスの歴史が始まったと知り、もとも

      • #スポンジばりの吸収力

        以前会話の中で話題になった自分らしさの話。 そこで出てきた言葉が『スポンジ』笑 自分が知らないこと、専門じゃないことを 学ぶ機会に恵まれたときは、良いものを一滴残らず吸収したい。 子ども見てても思うけど、なんでもすぐに吸収する 頭の柔らかさは見習わないと そして年重ねるごとに高めていきたいなと 何もかもが経験、出来てないことは寧ろ伸び代。 得意な方にすり替えたり、『自分には関係ない』と受け入れようとしない姿勢や、壁をつくることはもったいない。 悪いものも一緒に

        • Yoga Story様に掲載頂きました

          こんにちは! 福岡市南区 高宮のピラティススタジオ Lagom pilates&conditioningです! この度、当スタジオが 「ヨガストーリー( https://yoga-story.jp/fukuoka/ )」に掲載頂きました。 上記リンクから是非チェックしてみてください。 ------------------------------------------- 福岡市南区高宮のピラティススタジオ Lagom pilates&conditioning(ラゴム ピラ

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