【子育てハッピーマインド！！子供の心に残るのは、家でのお母さん♡】
こんにちは。健美食料理家【LAÉSSE】オーナー、井上小百合です。
💎食べる美容❤️🔥
「ママの綺麗と家族の幸せ」を叶えるアカウントはこちらより♡
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今日は、1月30日✨
早いものでもう1月ラストですね！
心がとっても満たされた美味しかった健美食お節が、
今月の思い出の一つです✨
お正月元旦から健美を堪能し、
今年も健美一筋でまるっと楽しんでいこう💖そう決意した朝😎✌️
ビューティーキッシュは、今月の健美女子サロンの新作の一つ💓
こちらは、動画もセットでリリースし、
動画のプロであり、健美女子サロンの運営チームでもある
ふみふみに作ってもらいましたぁ〜🥰🙏
もうね、ときめき感がすごい！💓
余った節分豆で作るお手軽健美レシピです💓
2月期テーマは、「本気の巡り強化月間」ですので、
ビューティー要素を盛りだくさんにお届けです！
🥰❤️🔥❤️🔥❤️🔥
さて！健美食の豊かさ話は、さておき、
今日の本題へ♡
あなたの“お母さん”というイメージは、どのようなイメージですか？✨
☑︎温かい人？
☑︎優しい人？
☑︎なんでも話を聞いてくれる人？
☑︎ごはん作ってくれたり、お掃除してくれたりする人？笑。
私は、自分がいざ長男を出産し、
子育てがスタートした時に、
「お母さん」と言う言葉に対して、
嬉しくなったり、頑張ろうという気持ちになったり、
でも、時にはしんどく苦しくなったり・・・
色々な気持ちを今までにたくさん味わってきています。
今、上のお兄ちゃんが７歳で、弟は５歳。
私のお母さん歴は、まだたったの7年ですが、
今の私は、とても心地よく、
育児そのものが本当に楽しく（そして興味深く！）、
そんな風に、明るい気持ちで毎日を暮らしています✨
毎日登園前は、たくさんの抱っこと、絵本タイムをしてから出発する次男✨
しかし、この時間の甘え方は、
「お兄ちゃんやとと（パパ）には、絶対に内緒にしてね！」という親子の秘密の時間です！🙈💓
私は、自分自身の幼少期や子供時代（実家時代）を振り返ってみた時に、一つ気付いたことがあります。
【子供の心に残るのは、家でのお母さん】
だということ。
「お母さん」とは、
お家にいることで「お母さん」になるんだなぁと✨
どこかお出かけする時に、
オシャレに気合が入った姿が“お母さん”になるのではなくて。
毎日の暮らしの中でのお家での姿⇨お母さん、
こんな風に、お家での暮らし！という言葉がセットなんですよね✨
つまり、
お家での過ごし方⇨暮らしぶり⇨お母さん
こういった部分に“お母さん”らしさが現れていて、
そういう温かいオーラを感じて感じて、
子供たちはすくすく育っていってくれるのだろうと感じています✨
子育てがお疲れモードになってしまうときや、
育児に悩むときなど。
“お母さん”をしていたら、
誰しもこういう時ってあると思います。
愛する人が近くにいるからこそ！
悩む、、、んですよね！
（葛藤もジレンマも、愛する人が近くにいるから・・・ですもんね🥺）
でも、こういう時に振り返るべきポイントは、
自分自身のお家での過ごし方⇨暮らしぶり！
まずは、ここの部分にフォーカスしていくことで、
未来をみるみる明るく変化させていけると。
私は、そういう考えです✨
あなたにとっての“お母さん”とは、
どのようなイメージなのですか？？？
あなたにとっての“お母さん”とは、
どのような過ごし方⇨暮らしぶりをしているのですか？？？
あなたにとっての理想の“お母さん”像は、
どんな人なんですか？？？
自分の心にどんどん質問してみて、
とにかく素直な気持ちを聞き出してみましょう💓
自分の理想を、です！！✨
そして、大事なことは、
素直な気持ちに沿った行動をとってあげること💓
「こんな“お母さん”で在りたい！」と。
まずは、そうイメージして、
そのイメージに沿った行動を暮らしの中でちゃんととることです✨
これは、ちょっと言葉のニュアンスが変わるかもですが、
有言実行を、自分と自分でちゃんとやることです！
毎日の暮らしの中で、
このように自分自身の心と対話しながら、
行動にうつしたり、
時間の使い方をきちんと決めていくと、
そこには「軸」が生まれます！！
「私は、こうです！！」
「私は、こういう“お母さん”です！！」
「私は、こんな女性です！！」というように、
あなたの在り方＝生きる姿勢＝軸！！！
これがどんどん確率していってくれるんです✨
軸を元に行動にうつしたり、
時間を使ったり、
暮らしぶりができるようになると、
それは本当に心地よさに包まれたものになるんですよね🥰🥰🥰✨
だって、
私はこう在りたい＝私はこうです！
自分の心が喜んでくれる素直な気持ちと、
リアルな今の自分の姿が“一致”しているのですから！！
もし、今。（もしくはこれから）
子育てに悩むことがあったり、
困るようなことがあれば、
まず一番に考えるべきことは、
あなた自身がどう在りたいのか？？？ってこと✨
子育てに関して言えば、
お母さん＝お家の中でのお母さんなのだから、
お家の中でどんな暮らしぶりがいいのか？
お家の中でどんな女性でありたいのか？etc……
軸となるあなたの考え方を
しっかり確認する作業をすることがとっても大事✨
何かに不安を感じたり、
何かに困ってしまったり、
何かに悩んでしまったり、
何かを楽しめなかったり、
子育てに限らず。
在りたい姿＝生きる姿勢＝軸！！
ここがブレブレだったり、
在りたい私と全く違った行動をとりまくっていたり、
ましてや理想像すらわかっていなかったり、気づかないフリをしていたり・・・。
心がちゃんとしていない状態の時に、
不安が訪れて、モヤモヤしたり悩んだり、
そんな風になっちゃうのですからぁ〜！！！😱
（後は、周囲の友達と比べて落ち込んだりとかもね！全ては、軸のなさが大もとの原因🌀🌀🌀）
💎内側⇨結果（今の内面の気持ち等）
💎思考⇨外側（家族との関係、満たされ感など！）
子供の心に残るのは、家でのお母さんですから🥰🥰🥰
あなたは、どんな“お母さん”で在りたいですか？
今の現実のあなたと、理想の“お母さん”像と、
かけ離れていたっていいんですよ💓
ちゃんと自分の心に素直になって、
「こんなお母さんで在りたい」と。
まずは、その素直な望みを受け止めてあげて、
その望みに沿った時間の使い方と行動を、
暮らしの中で、コツコツと楽しんでやっていきましょうね！😊💖💖
そう決意したのは、子供が生まれてからだよ♡
それ以前もお料理はしていたけれど、
健美の道へシフトしたのは、
家族が増えて「こういうお母さんで在りたい！」と。
そんな想いも自分の中で出てきてくれたから✨
私は、これからも一生！
温かくて美味しい身体に良いお料理＝健美を作り続けていきたいし。
美しい姿勢でキッチンに立ち、お料理に心ときめかせて楽しく作る母（女性）で在りたい！
そう思ってます！！💖
それでは、1月最終日も素敵な1日をお過ごしください♡
では、またー💓
⳹健やかに美しく 心地よい暮らしを⳼
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