先ほど19時くらいに。死ぬかと思った。の巻。生きているってすごい。

こんばんは。

今日もお疲れさまです。

きょんきょん。です。

精神疾患の夫婦ふたり暮らしです。

わたしは、18歳の秋くらいに精神疾患になって、今は40代の女性なのですが。

この前の。。。

3月中旬だったと思いますが、死別して無い方の姉ちゃんと電話して。

姉ちゃんに、めちゃくちゃに怒られて、それがショックで、生理も遅れて、精神的なショックで、とっても落ち込み、毎日寝てやり過ごし、昨日は、その、姉ちゃんとの事を何も知らない母と、少し話しをして。

やはり、具合が悪いままで。

この何ヶ月も、鬱々とし、、、。

今日は、朝から、母と、短く母の日のお祝いのプレゼントは郵送にて送った方がいいかどうか？という事と、花の育て方と、野菜の土に関して短い電話をして。

ちょっとだけ、外に出るつもりで、、、。

可燃ゴミ出しに出たとき、そのまま友人に会いに行ってきました。

久しぶりだった気がする。毎日のように会っていた友人なので。

ついでに、離れたイベント等がやっているところがあり、そこには、わたしの病気の症状も知っているおにぎりのお店をやっている友人が、今日は、来るはずで、会えたら良いな。と思いつつ、まっていると時間ばかりかかるから、一旦、帰宅して、ゆっくりしてから、また会えなくても良いかと思い。

長く外出していました。

結局、友人に会えて。ホッとして、帰宅。

夕方のお薬を飲んで休んでいたとき、、、。

この2、3ヶ月の鬱々とした気分が良い方向に向かい、ぐっと調子が良くなり、、、。

どうしよう。人生楽しくて幸せでしょうがない状態になってしまい。

その事を、主人と、訪問看護ステーションに伝えたら、悪い負の波ではないから、あとは大人しくしている様に。という事でしたが。

頭の中がポンポンして、お花のようになって、るんるんして、人生楽しくて幸せでしょうがない。状態であるけど、調子が良くなりすぎ！

人生楽しくて幸せなら、それでOKではないのか？と思われるかもしれませんが、わたしってちょっとだけ具合が悪いのがわたし。

死ぬかと思った。

主人が、そう状態になった時に飲む薬を飲んで休め。という事で、でも、それは、わたしには処方されてない。

飲むのが抵抗があったので、他の自殺したくなった時に飲んでくださいと、メンタルクリニックで言われたお薬で、やっとの思いで、落ち着きました。

きょんきょん。躁鬱気質があるので、幸せでしょうがない状態だと、何をどうしでかすか？わたしも、不明。

はー、やれやれ。

死んでない穏やかな一日になったと思われるかもしれませんが、自分の調子が大きい波と、30分くらいで、好不調があるので、幸せでしょうがないだと、死ぬほどな目に遭いました。