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コーチングを受けて人生動いた話
こんにちは！Kyokoです。
全6回のメンタルコーチングを受けて1年ほど経ちました。
なんだか私自身のバグが解消され大幅にアップデートされた感じです。
自覚はないのですが、久々に会う友人には、「なんか眩しいっ！」といってもらえるようになりました。（多分表情が違うからだと思う）
この記事では、私がコーチングを受けてどうなったのか？
という実体験を書いてみようと思います。
なぜコーチングを受け
自分チームという考え方 - 自力で試行錯誤しても満足できないことはプロに頼る-
この記事を書こうと思った背景
歳を重ねて思うのが、
「自分が苦手なこと、解決しきれないこと、試行錯誤してるんだけど満足するレベルにならないことはプロを頼るに限る。」です。
単純なことですが、やっぱりプロに頼んで正解だったと思う経験がいっぱいあることに気づきました。
という思い込みで突っ走っていた20代〜30代前半。
（ちなみに、↑の思い込みはコーチングを受けて気づいた、私自身の思考の癖で