正しいゴルフスイングの情報選別方法②そもそも体を動かさないこと。
皆さんこんにちは、ゴルフコーチの三河です。
前回は、そもそも体のどこかを自分で回したり動かしたり、どこかを固定したりするとクラブの動きが乱れてしまうというお話しをさせて頂きました。
今回は、実際にスイング動作としてこれを体感し、理解を深めてもらう練習方法をご紹介します。
用意するものは、ボールの入ったカゴです。これを、ゴルフのアドレス、グリップのように持ってもらい、ただ左右に連続で「暴れないように」揺らしてもらいます。
振り幅は、大体カゴが腰の高さを左右とも超えないくら
