人生を豊かにしてくれる【８人の友達】の話

　こんにちは(o・ω・o)虫圭です。
　はじめまして。お馴染みの方は毎度ご贔屓頂き有り難うございます。

　
人生の幸福度が上がる条件は、
『仕事』でも『恋愛』でも『お金』でもなく、
　
【友達】
　

　っていう研究があるんですけど、みなさんどうですか？
「コイツがいるから俺の人生は楽しいんだぜ!!」
　みたいな友達はいますか？
　
　私には幸いなことにそんな友人がいてくれるんですけど、
【友達】にも色々タイプがありまして、分類すると８タイプになるそうなんですね。

　

▪️研究してるのは有名な人

　

　そんなユニーク、かつ気になる研究をしているのは、
　著書『ストレングス・ファインダー』で有名なトム・ラス氏。

　
　
　今回はそのトム氏の著書『バイタル・フレンド』からの引用です。

　
　以前、長生きするためには友達との良好な関係性が大事だよ。
　というnoteも書きましたが、友達が多くて、関係が良好で、８タイプの友達が揃っていれば、それは最強の幸福度を得ることができるんじゃないか？
　って話になるんじゃないかと思うので、ぜひ皆さん

【人生を豊かにしてくれる８人】

　
　が自分の周りにいるか、考えながら読んでいただけたらなと思います。

　ちなみに、人数に関しては８人より多くてももちろん良いんですけど、８タイプ揃ってるとそれはそれは楽しい人生になるんだろうな、って感じです。
　
　
　

　

▪️８タイプの友達

①ビルダー
ビルダーは、あなたのモチベーションと生産性を上げてくれるコーチやマネージャーのような存在。友人の為であれば自分の時間を使うことも惜しまない

②チャンピオン
徹底的にあなたのことを褒めてくれる人。否定しない人。友達に一人でもいると良いのだそう

③コラボレーター
趣味が合致する人。内容は問わず、とにかく同じ趣味を持っていて能動的に楽しめあえる存在

④コンパニオン
【最高の友達のこと】
常にあなたのそばで味方でいてくれる存在。
あなたを敬遠したり、拒否したり、決してしない人

⑤コネクター
あなたを理解して、あなたに新しい仲間を紹介してくれる掛け橋のような存在

⑥エナジャイザー
【一緒にいて楽しい人】
話が面白い、誘われて行ったイベントば絶対に楽しい。その人がいてくれることが楽しいの条件

⑦マインドオープナー
あなたに【閃き】をもたらしてくれる人。
一緒にいると様々な刺激をくれる存在

⑧ナビゲーター
困った時に『道しるべ』を与えてくれる人。
メンターのような存在

　
　こんな人絶対に友達になりたい!!
　
　って思いますよね。私は思う。
　
　私で言うと、チャンピオン、コラボレーター、コンパニオン、エナジャイザーがいます。
　頻繁に会えるか、という問題はありますが……。
　
　しかし「大事な友達がいる!!」と言えるだけでそれはとても幸福なことですよね。
　
　近年では、SNSで知り合った友達が、そうである、ということも珍しくはないと思います。
　私で言うと、同じ趣味の仲間『コラボレーター』はSNSで知り合いました。
　
　しかし一つ問題が。
　　
　　
　

『オンラインのみの繋がり』の友達は例外
　

切ない研究結果。
フローニンゲン大が行った研究によると、
　
・オンライン上の友人とのやり取りを増やしても、孤独感は解消されなかった

・オンラインのみの関係が続くと年に15％ずつ感情の新密度は低下する

・オンライン上でのやり取りを１回するごとに、リアルでの友人や家族との時間は１分減少する

　つまり、SNSでしか繋がりがない友人は、
『幸福度をもたらすという観点では、効果がない』
　
　ということ。
　これはキツイ研究結果。
　
　となると、『リアルで友達になるしかない』
　ですね。

遠距離の友達<<近所の顔見知り<<近距離の友達

　という、隣人による幸福度の研究もあるのですが、
　しかし、近所に住んでおらずとも、友達でいてくれることがことで幸福度を上げてくれるような存在がいるのではあれば、リアルでの関わりをもたないのは勿体ない。

　相手の性別、年齢、職業などを考えることなく、相手が自分にとって『どれだけの価値がある友達なのか』ということを考えると、友達にならないのは賢明ではないと思います。
　
　
　
　

▪️『友達の価値』とは
　

「友達に価値を付けるなんて、そんなの友達じゃない」
　
　と言われてしまいそうですが、例えば極論、
『あなたの仲の良い親友が、人殺しになってしまいました。それも計画的な犯行で、目的は金銭でした。』
　なんて話になったら、それはもう友人関係どうのこうのじゃなくなりますよね？

　もう少し話をスケールダウンします。
　
　
　私は煙草が大嫌いです。

　煙草は周囲で吸われるだけで、１本につき12分寿命を奪うそうです。
　
　1人の喫煙者がいて、非喫煙者4人合わせてカラオケに行ったとしましょう。
　その１人の喫煙者が部屋で煙草を吸うと、合計48分の寿命を奪うことになります。

　あなたは、自分だけでなく無差別に寿命を奪う存在に、価値を見出だせますか？
　
　と、結構判断が難しい話になってきますよね。

　実は、私にとっての【コンパニオン=最高の友達】が、喫煙者で、電子煙草に変えてくれたものの、今でも煙草を吸っています。
　
　矛盾しているように思うかもしれませんが、煙草の健康的害を差し引いても、その友人は最高の友達であると言えます。
　
　というくらいに、『その友達は本当に大事な存在なのか？』と思考するのは重要なことだ、という話です。
　
「根は良い人なんだけどね」
　
　これは私にとっては『思考の停止』です。
　本当に良い人は、根を見らずとも良い人ですし、
　あなただけに『価値のある人』であれば、
　
「あの人は善人ではないけれど、私にとっては掛け替えのない人なんです」
　
　と言えば良いのです。

　
　

▪️まとめ

　あなたの人生の為に、あなたの大事な友人の為に。
　一度、『あの人は私にとってどんな存在なのだろう？』
　と考えてみませんか？
　
　あやふやな存在が悪い訳ではありません。
　人は成長し、変化するものなので。
　
　しかし、「誘われたらなんとなく付いて行っちゃうけど、よく考えてみると、私はいつも不利益を被ってるぞ？」

　という相手が中にはいるかもしれません。
　
　逆に、「この人はつい最近オンラインゲームでフレンドになったけど、短期間ですごく仲良くなったし、同じ趣味だし、ゲーム内でフレンドの輪を拡げるのがすごく得意だし、この人とプレイするとやたら楽しくなれるし、普段の会話はやたらエキサイティングだぞ」

　みたいな人がいたなら「一度オフ会してみましょう!!　え？　遠方に住んでる？　会いに行きますよ!!　あなたとぜひ友達になりたいんです!!」
　
　くらいアプローチした方が、今後のお互いの人生に良い影響をもたらしてくれるかもしれません。
　
　損得勘定をしろと言っているのではありません。
　
『大事な存在なら、ちゃんと考えてみませんか』

　と思うのです。
　
　
　是非参考にしてみてくださいね(o・ω・o)今回はここまでです。
　
　

　
　ここまで読んでいただき誠にありがとうございます。
　また発信できる価値のある知識を修得、実践していきますので、ぜひフォロー&🖤&Twitterにシェアしてください。
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　それではまた(o・ω・o)ﾉｼ