Day660　「私は十全十美に足りている！」　（全文を公開しています）

：グッドバイブスのオンラインコミュニティー：

「自分には何かが不足している」という心象ほど、私たちに罪悪感や恐怖や怒りを抱かせるものはありません。

それは自分をひどく攻撃するだけでなく、他の人やこの世界への信頼も著しく損なわれてしまいます。

なぜならば、私たちはその原因を自分の外側に投影し、

「私が不足しているのは、失ったり奪われたりしているからだ！」

と考えてしまうからです。

この恐ろしい誤解から抜け出すために、今日は何度でも次の言葉を繰り返してください。

「私は十全十美に足りている！」

受け入れがたいと思うなら、こう自問してください。

「私が自分に足りないと感じているものは、どれも何かの手段ではないか？」

技術やスキル、知識、経験、お金、人脈、知名度、気力、体力、集中力、持久力、才能、センスはすべて手段であるはずです。

これらはすべて「こういうことを実現したい！」という強い想いを抱いたあとに必要になります。

たとえば、私はいま「プロのスポーツ選手になりたい！」とは望んでいません。だとしたら、その手段である運動神経が足りなくても何の問題もないはずです。

一方で、誰もが気軽に遊びに来られて、Jazzin' Workやワントレもできるグッドバイブスファクトリーのようなリアルな場を創ってみたいと、かなり真剣に思っています。

いまはまだ、その手段の多くを手にしていません。でも、その実現に向けた一歩を踏み出し、あきらめずに前に進んでいれば、自然と必要なものは揃っていきます。

目的のない能力の不足は気にするに値しません。他の人と比べることにも意味はありません。

「真にやりたいと思うことの準備はいつでも整っている！」

という事実だけを受け入れてください。

この法則はすべての人にあてはまります。つまり、私たちは現実として十全十美に足りているのです！

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書籍：『グッドバイブス ご機嫌な仕事』『不安ゼロで生きる技術』
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