くらしの情報発信研究会（TIPS）

くらしの情報発信研究会は、消費生活関連の有資格者（消費生活アドバイザー・消費生活コンサ…

くらしの情報発信研究会（TIPS）

くらしの情報発信研究会は、消費生活関連の有資格者（消費生活アドバイザー・消費生活コンサルタント・消費生活相談員等）による研究会です。通称はTIPS（ティップス）。専門家の視点でさまざまな生活情報をメンバーがリレー形式で投稿していきます。
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ヨガで心と体のリラックスを　～１～　

こんにちは。メンタル・アドバイザーのにんじんです。 新緑のもみじが美しい季節になりましたね。 今、窓の外でヒヨドリの子供が紅八朔の実をつついています。冬中、遊びに 来ていたメジロは山に帰ったようです。メジロの受粉のおかげで庭の紅梅は 実をたくさんつけています。季節がどんどん変わっているのを感じます。同 時に夏日になったり寒の戻りがあったりと寒暖差の大きいこの季節は体がだ るくなったり気持ちが不安定になりがちです。 久しぶりに思い立ってヨガ教室に行ってみました。 １月に手首

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    • 資産運用実践講座　その４

      こんにちは。資産運用アドバイザーのネンキンゾウガクです。 皆さん、今年１月開始の新ＮＩＳＡで資産運用されていますか？ 新ＮＩＳＡ（年間のつみたて投資枠１２０万円、成長投資枠２４０万円、併 用可能）は、年間非課税枠３６０万円はご存じのことと思います。 筆者も新ＮＩＳＡ口座・積立枠をネット証券口座で、つみたて投資枠１２０ 万円を活用すべく毎月１０万円を２０２４年１月よりスタートしました。 ３カ月の結果は、２つの商品（投資信託）で、各７％程度の利回りで上々の 結果になっておりま

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      • 5G対応モデルはどうですか

        こんにちは。コミュニケーションアドバイザーのこてつです。 スマートフォンでは当たり前の5G対応ですが、タブレットやノートパソコン も5G対応することで、Wi-Fi環境がなくても、どこでも利用できるようにな ります。もしかするとスマートフォンだけで十分と思われる方も多いかもし れません。確かにスマートフォンのテザリングを使えば、タブレットやノー トパソコンもインターネットに接続できます。しかしながら、テザリングを 利用するとスマートフォンのバッテリーの消耗が激しいことや、毎回

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        • 父と旅行　準備編

          こんにちは。re-startアドバイザーの旅が好きです。 春めいた季節になってきました。前回、米寿の父との旅行の検討について紹介をしました。今回は、準備編をお知らせします。 私は旅行好きではあるものの、基本的には一人気楽な旅、今回はいつもの気まま気楽な旅とは違い、相手の体調を、高齢な父の体調を優先、考慮しながらの旅になるので、ツアー参加ではなく、余裕をもたせたスケジュールを父と相談しながら立てました。 まずは行く場所をきめます、予約をして、場所を下調べする。第１希望はミ

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        マガジン

        • メンタルアドバイザー
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        • 資産運用アドバイザー
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        • コミュニケーションアドバイザー
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        • re-startアドバイザー
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        • 暮らしいきいきアドバイザー
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        • 自然大好きアドバイザー
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        記事

          ソーシャルインクルージョン

          こんにちは。くらし活き活きアドバイザーの晴兵衛です。 プライベートな話で恐縮ですが、私の長女は双子を出産し2年経過しました。その間に、今まで気づかなかった世の中の不便さが、幾つか目につきました。まず、ベビーカーが大きいので、外出時にいくつか制約を受けることです。コンパクトなものでも、電動車椅子より少し幅がありますので、電車に乗ることは出来ますがバスは難しいです。また、駅のホームからの移動はエレベーターになりますが、これも中が狭く、他の乗客がいると次まで待たなくてはなりません

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          私の病気の体験記

          こんにちは、自然大好きアドバイザーのＥ＆Ｈ（エコ＆ヘルス）です。 １０年前の話ですが、私は、腰と肩の激痛で５０日の入院を体験しました。何かの参考になりそうに思いますので、その体験記を紹介したいと思います。 私は、会社をリタイアー後、先祖ゆずりの畑や田んぼを譲り受けて、生活費は年金がベースで、趣味に近い農業を営んでおります。 その中で、数年前の８月２３日に夕方までは、スイカのつる片づけを草刈り機での刈り取り作業を普段通りしていましたが、夜の１０時頃発熱３８℃、突然、肩と腰に激

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          医薬品不足の時代に思うこと

          こんにちは。健康生活アドバイザーのだんごママです。 コロナが５類感染症に移行してから感染状況についての報道も激減しました。年末年始の移動が増える時期にインフルエンザ・コロナの感染者が増加しましたが、それ以降は気に掛けることもなく過ごしていらっしゃることでしょう。 ＣＯＶＩＤ－１９が世界の流通を遮断し、医薬品の供給制限・供給停止が生活に影響を及ぼすようになって約５年になります。日常生活が活発になってきているにもかかわらず、医薬品不足はいまだに解決されていません。今でも特に不

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          宇宙の始まりに迫る

          こんにちは。旅のアドバイザーのさくらです。 子供の頃、宇宙はビッグバンという大爆発で無から始まったと教わりました。何もない「無」が、どうやって宇宙になったのか今でも不思議です。 現在では宇宙の始まりは138億年前頃と言われていますが、それも今後の観測で変わるかもしれません。 宇宙の始まりを知るには、より遠くの銀河（星）を観測することが一つの方法と言われます。それは遠くを見ることが過去を見ることになるからです。 具体例を上げると、オリオン座の左上に位置する赤い星ベテルギウス

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          自分にあった選択とは

          こんにちは。リタイヤアドバイザーのタムタムです。 老後の資金、「貯金から投資へ」。最近ニュースで話題になっていますよね。 今年の1月から、新NISAがスタートしました。 みなさん、どうされていますか。米国の人たちと比べて、日本の人は、金融資産に占める投資への割合が低いとのことです。米国ではインフレになり金利が上昇しているが、所得も増えたためか消費がおちていないようです。日本では日銀が、いろんな経済指標を参考にマイナス金利解除に向け検討中です。デフレ、金利がほぼゼロの生活に馴

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          ６７についてのお話

          こんにちは。身近な数字のアドバイザーのナカナカです。 今回の身近な数字は67、第67代横綱「武蔵丸」そして、大相撲についてのお話です。 間もなく大相撲春場所が始まります。興行初日の前日、すなわち明日は触れ太鼓の音が大阪に春を告げることでしょう。 日本相撲協会によると、相撲は古事記や日本書紀の中にある力くらべの神話までさかのぼることができるそうです。実際には、農作物の収穫を占う祭りの儀式として毎年行われてきたものが後に宮廷の行事となり、さらに鎌倉時代から戦国時代にかけては、

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          医療と美容

          こんにちは。消費生活のウソ・ホントを考えるアドバイザーのゆうりんです。 「あなたもやったら？目が大きくなるよ」眼瞼下垂症の手術をした知人に言われたことがありました。 眼瞼下垂症とは、上まぶたが下がってくる病気です。生まれつきの方もいますが、加齢や神経・脳の病気でなる方もいます。私の知人は加齢によるケースですが、話を聞いていると明らかに美容目的で、「保険で手術が受けられて安くできた」と喜んでいました。確かに10歳くらい若返った印象でした。 眼瞼下垂症は軽度の場合、自覚症状

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          智歯抜歯

          こんにちは。和のこころアドバイザーのゆうです。 今回は生まれて初めての智歯（親知らず）を抜歯することになったお話です。 人生半世紀を生きてきて初めての経験です。 というのも、上あごは左右とも奥歯が１本欠損していて、奥歯が生えるべき場所に親知らずが生えてきているのです。 親知らずとは知らず、私の奥歯は変な形だとずっと思っていました。 下あごは、左右とも親知らずが横向きになったまま、少しだけ出ている状態でした。 その状態では、抜くのが大変だからと数十年そのままだったのです。

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          ステロイド事始め

          こんにちは。おくすりアドバイザーの井田です。 炎症やアレルギー疾患の治療薬の一つとして副腎皮質ステロイドがあります。今日臨床の現場では内服や注射、概要等の剤形で広く臨床に供されています。 「副」という字がつくものは世間ではそれ程重要でないものを指すことが多いのですが、生体の中では「副」という臓器には極めて大切なものが多くあります。特に内分泌臓器の中において副腎や副甲状腺にも「副」がついていますが、この臓器なくして誰も一日として生きていけない程の大切な臓器です。 副腎は腎臓の

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          シニア・コース修了！

          こんにちは。ゆっくりシニア生活アドバイザーの花です。今年3月にシニア・コースを修了します。今回はこの5年間を振り返って印象に残った講座について自身の感想をお話します。 2019年の4月にシニア・コースに入学しましたが、コロナ禍に直面して対面講義が2年間にわたって中止されました。本来は3年間の在籍で修了できるところを5年間の在籍を余儀なくされ、2024年3月に修了式を迎えます。振り返ってみれば、やはり長い在籍期間でした。文学歴史学科は2019年の入学時は20名でしたが、現在は

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          ｅ-メタンをつくるメタネーションという技術

          こんにちは。住環境アドバイザーのMadayoです。 　 先日、大阪ガスの研究施設であるCarbon Neutral Research Hubを見学する機会があり、最先端の技術に触れることができましたので、そのことについて紹介をしたいと思います。 その前に、みなさんのご家庭はオール電化ですか、それともガスをお使いですか？さらにガスなら都市ガスですかプロパンですか？もっともそれを聞いたところでこれからの内容にはほとんど関係ないのですが、都市ガスをお使いなら、これからの内容にいさ

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          川柳の楽しみ　～私のリラクゼーション～

          こんにちは。メンタルアドバイザーのにんじんです。 ここ２年ほど途絶えていた川柳を再び始めました。 友人に誘われて、久しぶりの句会に出席しました。 川柳をはじめてみたいと思ったのは、数年前。 相談業務などの仕事に追われ、様々な深刻な問題に直面することの多い中で、肩の力がフッと抜けて気持ちが楽になる世界に身を置いてみたいと 感じていた時でした。 ネットで自主サークルを検索し連絡を入れて参加となりました 川柳ではふと感じたことを、５，７，５の１５文字にします。 俳句は自然美を

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