Kunikoayoga

「動作教育を通した人間形成のお手伝い」をモットーとして、A-yoga Mind and…

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「動作教育を通した人間形成のお手伝い」をモットーとして、A-yoga Mind and Body Movement Therapyを主宰。大阪府立大学大学院 総合リハビリテーション学臨床支援系領域 博士課程修了 (保健学博士)

  • in my mind essay

    日々の生活の中で頭に浮かんだ事を書いています

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  • ヨガを科学する

    ヨガは現代科学でどう語られるのか？ 現代科学はヨガの何を証明できるのだろうか？ 博士論文でヨガを題材とした時から、Evidence based...というその意味を考えている。 有機体である人間が、科学をどううまく使うのか。 まだまだ分からない多くの事。 ぼちぼち書き進めてみる。

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で、結局は何を伝えたかったのだろうか？常に自問自答を繰り返すことの重要性

穏やかな日曜日。 午後からヨガジェネレーションさんの「ヨガ動作学」のオンライン講座をさせていただきました。 オンラインであること、初見の人がほとんどなこと、そして指導歴や指導内容、資格がバラバラであること、色々な意味で毎回チャレンジをいただくこのお仕事。 今回で８回とか１０回とかになってるのかなぁ、、、。 毎回、どんな人がこの講座に興味を持ってくれるのだろう、、、って思い、なんでこんな壮大だけどわかりづらいことに興味を持ってくれるのだろう、、、なんて、自分で思ったりする

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    • 産みの苦しみ　変わるとき

      徒然なるままに そんな最近に日常を少し振り返りながら、いつか読み返したときに、「そんなことあったね～」って思うかな、、、と思うので書き進めてみる。 １０年前に京都でKyoto mbm laboをオープンした。 その頃は、まだアメリカに自宅があり、日本と行ったり来たりしている最後の時期で、なんとなく「日本で自分の拠点でも持つか、、、」というくらいの軽い感じだった。 ２０１３年ごろ、A-Yogaという動作教育をスタートして１０年ほどたっていて、すでに６０～７０名くらいのA-

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      • 動作教育をスタンダードに！

        スカイツリーが目の前に見える駅の側のカフェにいます。 下町という感じがまだ少し残るこの辺り。 父方の縁者は、墨田区、北区、板橋区に住んでいるので、子供の頃はよくこのあたりも遊びにきました。 母方の縁者は、中央区、目黒区、渋谷区だったので、また違った東京を子供ながらに感じていました。 どちらも好きな東京🗼 人の多さは相変わらず苦手ですが、地域の小さな珈琲屋さんは、のんびりしていて心地いい。 明日から、東京でA-yoga movement coachの養成がスタートし

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        • 動作を通したHappyで満たされた社会を共に作ってくれる仲間に出会いたい！

          あっという間に、2024年のGWも過ぎていきました。 私は、２つの施設の改装の準備などでバタバタしております。 3月頭に、有限会社トータルらいふけあから、株式会社トータルライフケアへと法人格を変更し、20年間の有限会社トータルらいふけあの歴史を閉じました。そして株式会社トータルライフケアとして次の10年、20年をスタートした2024年。 20年という節目に、これまで積み上げてきたものを、さらに多くの人と共有できればと思い、そして大事な出会いもあり、２つの施設を改装するこ

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        記事

          誰にも波はある、けど、その波を相手に感じさせない、それがプロだと思う

          最近すっかりnoteとのお付き合いを忘れていた。 久しぶりにnoteを開けて、以前に途中まで書いて下書き保存していたものがあったので、ちょっと編集してアップすることにした。 去年の秋ごろに書いたもの ＊＊＊＊ 以前に、ヨガジェネさんのYoutube動画で、「一流のプロとは何か？」というタイトルでお話をしたことがある。（なんと３年前。みきてぃも私も若い！） 何を話したか、もはや覚えてはいないが、、、。 ここ最近、「あー、やっぱりそうなのかなぁ。」 「なるほど、そうだよ

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          学びとは自分のバイアスを確認する作業～の、今年前半の展望

          ２０２４年も幕を開け、あっという間に日が過ぎていきます。 新年早々、能登半島、北陸、東北地域での地震がありました。私の周りでも被災された方やご家族が被災をされた方などのお話が聞こえてきます。 この冬の寒い時期での被災、避難生活は本当に身も心も引き裂かれるような時間になっているのではないか、、、と、想像でしかありませんが、心より早く安静の日々が戻ることをお祈りいたしております。 元旦の最初の地震が起きたとき、私は東海道新幹線に乗車して、米原を過ぎるあたりを通っていました。地

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          ２０２４年養成セミナースケジュール

          昨日、A-Yogaの冬セミナーシリーズが無事終了しました（正確には、１月の仙台でのアドバンス復習会が残っていますが、、、） 受講してくれたみんなが、新しい視点をもって、世界を少しだけ異なる意識でみれるようになった感じがとてもうれしいです。 何名か、２０２４年のA-Yogaの養成に関するお問い合わせをいただいております。ありがとうございます。 2024年のA-Yoga、山本邦子に関連する予定スケジュールです 目次 ①　１月のオープンセミナー ②　A-Yoga Moveme

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          一緒に学びませんか？！改善を望む人は知っておいた方がいい、人を理解する前提の考え方を皆さんで一緒に考えたい！

          ２０２３年もアッという間に過ぎていきます。 今年も１年色々な出会いがありました。 そして私にとっては、動作教育指導者育成（A-Yoga養成）のメイン講師から５年後（５８歳）に隠居するという宣言をした年にもなりました。 これまで、人の可能性を動きを通して導き出す「動作教育」を探求してきました。その思いの根底には「すべての人はすべての必要なものを持ってこの世に存在している」があります。 そのうえでこの世界で生かされている中で、その人がこの世に存在する上で少しでも快適な自分で

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          ２０２４年に沢山の出会いがありますように～

          昨日は、ちょっとだけ２０２３年の私のたどった気持ちの軌跡を書きましたが、多くの人に共感していただいたのか、シェアしてくれたりコメントくれたり、ありがとうございます。 いつも目の前にいなくても、そうやってどこかでつながっている人がいること、それこそが私にとっても歩み続けるエネルギーになっています。（美和、コメントサンキュー） 今日は１日、今週末と来週末にある、A-Yoga認定者のアドバンス復習会（Touch Movement コース）の準備をしていました。 １日の実技セミ

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          ２０２４年に沢山の出会いがありますように～

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          今は自分のこころ次第、未来は今日の自分のこころの声を聞く事から生まれる。

          2023年もあと1ヶ月。 最近はnoteを書く時間もない日々を過ごしていました。 時間的な要因というよりは、自分の感情的な要因だった気がします。 私はおそらく自他共に認める楽観主義者ではあると思います。 基本的には「どうにかなる」「なんとかなる」精神で生きてきました。 ただ、それは自分の直感に従った場合、という条件が前提にある上という事を今年は学びました。 直感は違う事を言っているけど、変な正義感で「どうにかしていく」という決断をすると、全てが乱れていくのだと言う

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          世界は一つなのか？　Nepalの旅を振り返る Part 1

          あっという間に１０月が過ぎていきます。 １０月１日から１０月１４日の２週間、ネパールに行ってきました。 ひょんなことから仲間と「エベレスト、見に行っちゃう！？」という話を去年の１２月にして、あっという間に日程が決まり、あっという間に色々なものが進み、私はほぼ事前の調べもせずに、「ひとまず行けばわかる、、、。」と、カトマンズに飛びました。 そして行ってみてわかったこと、というか、頭に浮かんだことの一つが、 「SDGｓってなんだろうなぁ。」っていうこと。 SDGs（持続

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          脳はサプライズが嫌いだけど、世界はサプライズであふれている

          2019年の秋以来の海外。 オーストラリア　ブリスベンへ。 疼痛教育とそのプログラムを推進しているNOI（Neuro Orthopaedic Institute）の新しいプログラム、「Explore Pain」を受講しに。 NOIとの出会いは、６年前なのかなぁ。 近代疼痛学のパイオニアであるLorimer Moseleyが、David Butlerとともに話すという、EP3というイベントを動作学仲間である川尻隆君と聞きに、メルボルンへ行ったのが最初。 そのあと2020

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          動きの導き思考　2023.6.30

          注：A-Yoga認定者内だけでの閲覧にしようと思って書き出したので、そのあたりご了承ください。 先日投げかけた、A-Yoga Movement Coachのサプリメンタル講習（初期の養成受講者へのMovement Coach内容のセミナー）の枠組みを考えています。 また近々にそれがまとまったらみんなにシェアします。 7月中には確定します。 今、Movement Coach養成を東京で行っています。 その時の様子を振り返りながら、そして認定者のみんなのことを考えながら、

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          時の話からなまえデザイン　

          時々、無性に書きたくなる時があります。 今朝はそんな時。 だから、徒然なるまま書くので、話は行ったり来たりかもしれません。 きっかけはたぶん2つあって。 １つは、時という事を考えた。 考えるきっかけになったのは、仕事のやり取り。 一緒に物事を進めるうえで、 「何かをやる」 「何かをやっておいて」 となったとき、期日が決まっていないが、次に進むうえで必要なものであると認識している場合、私はそれをできるだけ数日内（1週間を越えない）で終わらせるように心がける。（そうしない

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          ボディイメージとボディスキーマの視点を整理する

          梅雨時 湿度が高くて、体がだるい～と思っている方も多いかと思います。 まさに、私たちは環境との相互作用の中で日々過ごしている。 先日、マツコの知らない世界で、アーティストのKREVAさんが、万年筆の話をしていて、その中で「ゆらぎが～」と言っていたのですが、地球上に存在するすべての存在は「ゆらぐ」ものなのだと思います。 今日は、先日ヨガジェネレーションさんのYoutubeでアップされた動画の補足をしたいなぁ、、、と思い書いています。 動画の中で、私たちは「ボディイメージ

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          問題意識　1000年後　人

          明日からのA-yoga Movement Coachの養成初日に向けて、東京に向かっています。 今週末は京都の施設では、A-yogaのヨガインストラクター養成講習もスタート。 それぞれの持ち場で、それぞれの対象者に合わせた未来の動作教育指導者を育てていくスタートです。 A-yogaヨガインストラクター養成は、身体科学の学習をこれまで専門で学んだ事がない人を対象にしています。そして基本となる動作パターンを軸に養成が進んでいきます(事前の解剖学動画学習も入ります) そして

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