リトリートから戻ったら
リトリートから日常に戻ったら、
リトリートで得たこと、気づいたことを実践してみて。
たぶんリトリートに行く前よりも余裕が感じられるはず。
その状態で日常を眺めてみて。
あなたが何を感じているのか。
それがきっと答えに繋がるのでは?
そしてまたリトリートが必要だと感じたら、
そう感じた感覚を大切にリトリートに出てみてはどうだろう。
日常とリトリートを繰り返すことで、
自分に必要なことが体験的にわかってくると思う。
その感覚を掴むまで何度かリトリートを繰り返すこと、
ご自身のペースで定期的にリトリートに出ることもオススメです。
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