サイトマップ｜気づきは宝物
気づきは宝物🌙
人生を共に歩んでくれている私の家族
弱い自分を支えてくれている仕事の仲間たち
未熟な私を勇気づけてくださった患者さん、元患者さん
会ったことはないけど、知恵を貸して下さった本の中の人
姿は見えないけれど、生活を支えてくださっている世の方々
自分には表現できないようなハッとする作品を見せてくださるnoteの方々
いつも ”気づき” をありがとうございます。
小さいことにくよくよしたり
大したことないのに腹を立てたり
自信がなくなって落ち込んだり
目の前が真っ暗になっても
”気づき”は、一歩先を照らしてくれる私の宝物です。
✨宝箱✨
💫生きることについて｜苦しい時、方向性を見直したい時に
生き方について価値観が根本から変わった気づきをまとめました。
⭐️ダメな自分も、すごい自分も、ほんの一部。弱くても生きていく私のマインドセット
⭐️「気づき」ってキレイゴト？
⭐️何もかも失ったとしても、生きていく上で大事にしたい３つの気持ち
⭐️何かに苦しんでいるなら、どうしようもない事と、どうにかなる事を見分けよう
⭐️不安、パニック、もう限界かも…と思った時は、「心の声」を聞こう
⭐️誰かと感情を共有する体験が、凹んでも立ち直れる心を作る
⭐️聞いてくれてありがとう｜「聞く」と「聞いてもらう」の好循環
⭐️長期目標はべつになくてもいい
⭐️感謝ログを続けたら、本当に人生良くなるの？
🌈習慣について｜より良くするためのヒントを探している時
習慣や物事の捉え方を変えるのに役に立つ気づきをまとめました。
✨信号機テスト🚥
✨振り返りは、認識をアップデートする作業
✨朝は小さな決意から
✨気づきは原石。習慣に変えることで本当の輝きが生まれる。
⭐️「待たされる」より「待つ」ことを楽しむ
⭐️楽しい時間を長く味わうには？
⭐️体を壊さないタスク管理
⭐️イライラが多い日はさっと寝る
⭐️１日のルーティン｜習慣を作る習慣
👩🏻⚕️ケアについて｜人との関わりの中で気になることがある時
病院の仕事の中での気づきをまとめました。
管理的なことも含みます。
🌱病院の人は、なぜタメ口になるのだろう。
✨マイナスをイチにする病院の仕事。
✨同じ方向を向こうよ
✨“しゃべるのが苦手” が役に立つ時
⭐️誰かを評価する 、誰かに評価してもらうことについての気づき
⭐️「別にやりたいわけではない仕事」をちゃんとやる習慣
⭐️ちょっと待って！ 解決できないことへの不満を言う前に、
⭐️危機を乗り越えるのに必要なのはユーモアコミュニケーション。それは、気の小さい自分にでも出来る習慣。
⭐️苦手な相手とは、向き合うのではなく並んでみる
👨👩👧👦子育てや日常について｜何か困りごとがある時
日常での自分の行動や、
家族の関わりを通して気づいたことをまとめました。
ただの日記的なものも含みます。
✨「気づきが大事」と書いてるからといって聖人ではないんです。
✨子供と一緒に怒りを乗り越える
✨父、娘にパソコンを奪われる
⭐️メルカリで見つけたもの、それは今まで見つけられなかった価値
⭐️子供と共に成長する
⭐️家事について「やり方が違う！」と妻に言われたら、感謝で受け止める
⭐️コトバだけではない写真の魔力？
⭐️ポケモンカードの転売は儲かる？やってみたらもっと大事なことに気づけました
📙no+eについて｜私の使用感
noteを使ってみて気づいたことをまとめました。
🐻番外編｜なんでも置いていい所
子供の作品や、遊びで作った作品など、なんでも置いておく場所です。
✨👨👧洗濯機とティッシュの相性
👱🏻私について｜自己紹介のような記事
2024/4/21 記事を追加しました。ちょっとコメントも。
2024/4/22 仕事についての記事を追加しました。
2024/4/23 番外編を追加
2024/5/3 分類を修正
2024/5/20 自己紹介コーナー追加
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