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フランスパンのinsideout note創作大賞2024 #レシピ部門

大のフランスパン好きな私が、note創作大賞2024に応募する為に考案したオリジナルレシピの第十一弾です。
(フランスパンのサンドイッチをカリフォルニアロール風に逆巻きにしました)

フランスパンのレシピ集はマガジンにまとめました。


【材料】

野菜はお好みで

・フランスパン(今回はパリジャンを使用)
・グリーンカール(レタスならなんでもok)
・きゅうり 
・ソーセージ(ハムでもなんでもお好みで)
・マヨネーズ
・塩
・ブラックペッパー
・パセリ(なくてもok)

【作り方】

①フランスパンを細長くカットする

食べやすい長さに



②フランパンにマヨネーズを入れ①を焼く

マヨネーズは焦げ目がつきやすい


③きゅうりを細長く切る

フランスパンと同じ長さに


④縦にカットしたソーセージも一緒にフライパンで焼く

ソーセージは縦半分にカット


⑤グリーンカールに具材をのせ、塩とブラックペッパーをかけてる

ななめに巻くときれい


⑥巻いて皿に盛りパセリを添えて完成

一見ヘルシー!

【コメント】

朝食には、生野菜をたっぷり摂ります。
カリフォルニアロールのように、フランスパンでインサイドアウト(具材を外に巻く)にしたら面白いのではないかと思い考案しました。
フランスパンにマヨネーズを染み込ませるように焼くことで味がしっかりつきカリッとして、サラダ感覚で食べられます。
一見、ヘルシーなようにも見えますが、マヨネーズを使っていますし、完成写真に写っていない具材も残らず食べましたので、全くヘルシーではありません。
そもそも、パンを食べている時点で、痩せません。太ります。
それでも食べたくなるのがフランスパン。
これからも、いろいろなレシピを考えていきたいです。

アイスコーヒーと一緒に

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