自分が幸せかどうかは自分が幸せだと思っているかどうかで変わってくるよね
最近読んだ本の中でなるほどと
思うことがあった。
今日の記事はそんな話をします。
この本で書かれていた文章の中に
「自分が幸せだと思うなら、
あなたはもう幸せなのだ」
っていう言葉がある。
幸せってなんだろう。
でも、あ〜幸せだなぁと自分が思う瞬間が
あるのならすでに幸せなんだと思う。
本に書かれていることによると
幸福感の50%くらいは
遺伝的気質が影響しているらしい。
でも遺伝的気質や今の環境がどうであれ、
幸福感に影響を与える40%は
あなたの「選択