鉄は熱いうちに打て

化学プラントとデータセンターの建設工事が好きでデータ分析や生成AI などの最新技術も好…

鉄は熱いうちに打て

化学プラントとデータセンターの建設工事が好きでデータ分析や生成AI などの最新技術も好き。趣味なのか仕事なのか、主に思いついて記録しておきたいことを記事にしています。

  • 男性の育児と仕事

    二児の父。6ヶ月の男性育休を取得した経験から、これから育休を取るであろう・取っているであろう男性諸君の一助になればと思い書いた記事です。

  • 勝手気ままに大相撲の予想やら講評やら

    勝手気ままに大相撲の予想や講評を書いていきます。 基本的にデータに基づいた分析ベースでの記事ですが、多分に個人的希望も入りますのでご容赦ください。

  • マンション間取り考察

    好き勝手にマンション間取りの考察をする。

  • 飲んだワインの記録

  • Power BI

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他人の作ったExcel ファイルを受け取った時にやること事Top5

仕事で人からExcel ファイルを受け取ったらまずやること特に意識はしていませんでしたが、改めて考えてみるとある程度最初のルーティンはやっているなと思いメモ書きします。Top3 では流石に少なかったのでTop5 です。 1. 表示形式を”標準”にするなぜか、表示形式を”改ページプレビュー”にしている人が結構多い。 この理由は良く分からない。印刷した時の状態を確認したいのか、数字があるところだけを強調して見せたいのか。本当に良く分からないです。 少なくとも、ど真ん中に出て

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    • 父親育休で作り出す母親の三時間

      育休中の直近二週間でどれだけの家事をしたのか、集計してみました。 結論から言うと、大体 3時間/日 ほどを家事に費やしていました。 たった三時間と言う事なかれ一日三時間というと、「たった三時間か。それなら育休取らなくてもイケるやろ。」という事になりそうなので念の為に紐解いておく。 まず、夫が家事を一日三時間 するということは、母親の時間を三時間作り出すことが出来る。 普段仕事をしている中で例えると、休憩時間込の定時が9時間程度が一般的なので、その中で考えると「一日の仕

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      • 出産費用の見える化 厚生労働省 出産ナビ

        NHKのニュースより出産費用を巡って、国としてどう取り組むかの実現が一歩進んだようです。 ただ、このサイトをオープンしただけではまだまだ初めの一歩に過ぎません。 お産の施設、どう選ぶ？ 分娩施設の情報提供Webサイト誕生！ 「出産費用の見える化」が始まります厚生労働省の広報誌を要約すると。 日本では赤ちゃんを産むための施設を選ぶ際、分娩（ぶんべん）施設の情報が見えにくいことが問題であった。（多々ある問題の一つ） そこで、厚生労働省は新しいウェブサイトを作り、出産にかかる

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        • ベビーバスの最終系はスポンジマット

          新生児の沐浴用のベビーバスはスポンジマットが最強月齢一ヶ月を超えるまでは必須のベビーバスですが、タイプも様々でまとめ記事を読んでも経験者観点ではしっくりこない点も多々あります。 個人的にまとめてみました↓↓ ベビーバスのタイプをまとめて講評 スポンジマットタイプ ★★★★★▶▶▶ これで確定です。◀◀◀ 洗面台のシンクにお湯を溜めて、これを敷いておけば完璧です。 まず、安いです。スポンジマットだけなのでどのタイプと比べても安いです。耐久性が難点ではありますが、数ヶ月の

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          育児で始める「おつきあいノート 」

          子育て世代ともなると、少々人間関係も増え、冠婚葬祭も頻繁になってくる時期です。 ふと気づくと色々なイベントが通り過ぎていき、あれっていつだったっけ？と言うことも増えてきます。 育児を機に身の回りのお付き合いの状況をまとめてみるのがお勧めです。 コクヨ おつきあいノート が使い易い普段は データは電子化する主義ですが、お祝い関係は 手書きのノートの方をオススメしています。 こう言ったデータは 一覧性 と 共有性が 大事ですので，ハードコピーで作成するのが良いと思います。

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          出産当日の計画読み合わせ

          妊娠出産で一番 計画を立てづらいのが 出産当日です。 これは、陣痛がいつ来るのか、陣痛が始まってからいつ生まれるのか は人により千差万別だからです。 一人目は予定日より遅れがち、とか。 経産婦は陣痛きてからが早いよ、とか。 いろいろな噂がありますが、結局のところ人によります。万能・共通なものはありません。 当日の計画は 8通り立てておく陣痛が始まった曜日 曜日が影響してくるのは、母親以外の日常のルーティン（仕事や保育園など）と、病院側の受け入れ体制 陣痛が始まった時

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          大相撲 2024年7月場所 番付予想

          5月場所千秋楽の結果を待たずに7月場所の番付予想をします。 千秋楽の結果は あくまで予想値であり、こうなると良いなの希望も少々入れた上の 番付予想です。 5月場所の講評 と 7月場所番付各所で言われていることですが、横綱大関陣の 不振・休場の連続は5月場所を盛り下げ、後半の大混戦を生み出し、あるいみ盛り上げた場所でした。 照ノ富士 身体の調子からして、一場所休場したぐらいではもはやなかなか難しいというのが正直なところです。2024年1月場所では3場所休場の後の優勝という

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          大相撲 2024年5月場所 優勝の行方 (13日目終了時点)

          12日目終了時点の予想を書きましたが、流石に全的中出来ませんでした。 ８取組を予想して、的中５取組。的中率62.5% は低いですね。大関陣の通算勝率ぐらいと考えると十分なレベルなのかもしれません。 13日目終了時の成績優勝戦線に未だ残っているのは； 3敗：琴櫻・大の里 4敗：豊昇龍・大栄翔・湘南乃海・欧勝馬・阿炎 13日目講評琴櫻 ○ ー ✕ 湘南乃海 順当に琴櫻の勝ち。大関が変化した疑惑が少し盛り上がったようだが、勝つことが大事なので騒ぐまでもない。 逆に湘南乃海は

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          大相撲 2024年5月場所 優勝の行方 (13日目終了時点)

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          子供のマイナンバーカード要る？要らない？

          結論は要るこの手の話になると要る派 要らない派 の話になりそうな気もするので、あくまで個人的結論として軽く書いておく。 どうしても要る！ というよりは、「あった方が後々良いんじゃないの」レベルであることは否めない。 そもそもマイナンバーは付与されている出生届を出して住民票に載った時点でマイナンバーはすでに付与されている。これは、法律で決まっている。 マイナンバーの確認方法出生届を出した数日後から、住民票を取得したらマイナンバーが記載されているので、確認出来る。 交付の

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          子供のマイナンバーカード要る？要らない？

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          大相撲 2024年5月場所 優勝の行方 (12日目終了時点)

          久々の大混戦普段の場所は12日目終了時点では、優勝候補も絞られており、優勝へのシナリオも限られてくるので、千秋楽直前に優勝の行方を勘ぐったりはしないのですが、今場所は久々の混戦模様なので、優勝の行方を勝手に考えます。 そもそも、初日から役力士総崩れの憂き目で始まった今場所。 横綱・大関の休場も相次ぎ、先場所優勝の尊富士も怪我がたたり休場、ようやく三役復帰の朝乃山も休場。 どうなることやらと、観ていると案の定大の里が優勝争い。琴櫻も勿論優勝争い。 歯がゆいのは豊昇竜。ここで

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          大相撲 2024年5月場所 優勝の行方 (12日目終了時点)

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          育休取得 六ヶ月間の流れ

          育休取得は段取りにあり育休をどの様に取得したかを自分自身の備忘録も兼ねて残しておきます。 私の場合は以下の流れで育休を取得しました。 イベントとその流れは一般的なものかなと考えています。 以下にそれぞれのポイントを纏めます。 職場での共有は早め早めに一つ注目したいのは、妊娠判明直後に 上長に育休取得宣言をしたことです。 プロジェクトマネジメントをやってきた経験からすると、色々な意味でサプライズは早めに共有するに限ります。 育休取得開始は出生前から もう一点は、出生

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          育休取得 六ヶ月間の流れ

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          新生児の衣服はどの程度用意すべきか

          最低３セット最低 ３セット です。 多ければ多いほど ◎ です。 新生児 はとにかく 着替えが必要になると思ってもらって結構です。 ミルクを吐く 便が付く 汗をかく 何か知らんけど濡れている 何か知らんけど汚れている あーー洗濯してなかった これが最後の一枚～～ 経験者であれば、アルアル と頷けると思います。 とにかく、新生児は着替えます。 ３セットあれば、１日は乗り越えられます。 １日は です。 つまり、毎日毎日 洗濯し続けることになります。 安心

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          出生前にドラッグストアを把握しておく

          家から片道10分圏内にドラッグストアはあるでしょうか？片道は徒歩でも車でも構いません。 片道10分としたのは、緊急時に 行き10分+買い物10分+帰り10分 = 30分でを目安にしています。 育児をしていると、今まで以上に通うようになったのがドラッグストアです。定期的な買い物や、急な買い物でお世話になっています。 近くに西松屋があればドラッグストアに行く必要もなくなるのですが、大人用の生活用品などまとめて買うことが出来るのがドラッグストアの強みです。 西松屋とアカチャン

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          育児を見える化 ~データ収集 ぴよログ~

          現状把握が根幹である仕事をしていると、よく PDCA とか OODA とか言われます。 PDCAサイクルとOODAループは、ビジネスやプロジェクト管理で使われる重要なフレームワークです。どちらも継続的な改善と意思決定のプロセスをサポートしますが、アプローチに違いがあります。 PDCAサイクル PDCAは、Plan（計画）、Do（実行）、Check（評価）、Act（改善）の4つのステップからなるサイクルです。 Plan（計画）: 目標を設定し、達成するための計画を立て

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          内祝いで感じる 高島屋DX リアルのぬくもりとバーチャルの利便性

          子どもの出生後はお祝いを戴くことも多くなるかと思います。 お祝いを戴くと内祝いをお返しするのが習わしですので、何を贈ろうかと病院でもらったパンフレットなども見ながら色々探していたのですが。 この数年で 世の中の DX が進んでいる！！ 普段あまり百貨店のオンラインショップで買物をすることもないので、気づいていませんでしたが、凄く使いやすい（下手をすると他のECサイトよりも使いやすい）ことに気づきました。 贈答品を贈るのであれば やっぱり 百貨店高島屋と言えば言わずとしれ

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          産後の鉄分補給はプロテインが一石二鳥

          妊婦側の話です。 産後には鉄分をしっかり採るようにと病院で言われ、どうやって摂取するかをああだこうだ夫婦で話して試してみた結果は。 鉄分摂取にはプロテインタンパク質を取れて、鉄分を取れるので一石二鳥です。 一時期は海外製のプロテインが品質も良くて安かったのですが、もはや円安で値段の利点がなくなったので国内メーカーのプロテインでも良いと思います。 国内メーカーのプロテインと言えば、明治の SAVASですが、森永のこのプロテインには カフェオレ味があるのがポイントです。

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