小鳥遊ひよの

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小鳥遊ひよの

〇こういうの書いてます ・うつ病や全般性不安障害の体験談(HSP、INFJ) ・エッセイや創作、つぶやき ・好きな音楽紹介(リンクに音楽の再生リストあり) ・ブクログにて本の感想(約2400件)も書いてます https://booklog.jp/users/kotori-kuma

マガジン

  • 全般性不安障害とうつ病のまとめ

    全般性不安障害とうつ病になった経緯や治療についてまとめています。

  • 創作、エッセイ、思考

    自作した小説、エッセイ、詩っぽい何かをまとめています。引用文は架空の作者と本です。

  • 冠攣縮性狭心症(疑い)のまとめ

    冠攣縮性狭心症(疑い)の治療記録です。

  • ドラマ『恋はつづくよどこまでも』感想

    見ながら書いた感想です。

  • ドラマ『VIVANT』感想

    『VIVANT』を見ながら書いた感想と考察です。 その話でどんなことを考えて見ていたか、知ってる人はニヤニヤしながら読んでみてください。

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自己紹介

そういえば、自己紹介してないのでは?!と思ったので、プロフィールをまとめておきますね。 名前:小鳥遊(たかなし)ひよの    ※リラックマのキイロイトリが好きで、トリっぽい名前に。 性別:男 血液型:A型 性格:16性格診断=提唱者(INFJ)、まじめ、慎重、コツコツタイプ、理想主義、完璧主義、理屈っぽいが決める時は直感、合理性より感情への寄り添いを重視、配慮しすぎて燃え尽きて人間関係リセットしがち。 好きな食べ物:パスタ(ジェノベーゼ大好き)、深煎りコーヒー、スコッチウ

    • 今日のねこあつめ! きっどさんが、はんばーぐさんに脳内変換されてしまう(笑) ハンバーグ! 雨だったからか、右の歯茎が痛くなってうまく噛めず。左頬の内側にも口内炎ができてしまってな…。 今週のジャンプも衝撃展開すぎる。呪術は好き。サカモトデイズはそれでいいのか?って不安。

      • 今日のねこあつめ! 池のハンモックにセレブな子がいるんだけど?! 相撲中継で映り込んだ有名人レベルの存在感! 今日は起きれなくてしんどかった。 あと、初めての『火の鳥』を宇宙編から読んでみたら、いろいろ衝撃すぎて言葉を失った。小学生時代に読んだらトラウマになりそう。

        • 今日のねこあつめ! カフェでひそひそ話をしているのも気になるけど、 ストーブでピザ焼きながらジョジョ立ちしてる子がいるッ! トニオ・トラサルディーさんなのかッ?! ああー、ピザ食べたい。

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        • 今日のねこあつめ! きっどさんが、はんばーぐさんに脳内変換されてしまう(笑) ハンバーグ! 雨だったからか、右の歯茎が痛くなってうまく噛めず。左頬の内側にも口内炎ができてしまってな…。 今週のジャンプも衝撃展開すぎる。呪術は好き。サカモトデイズはそれでいいのか?って不安。

        • 今日のねこあつめ! 池のハンモックにセレブな子がいるんだけど?! 相撲中継で映り込んだ有名人レベルの存在感! 今日は起きれなくてしんどかった。 あと、初めての『火の鳥』を宇宙編から読んでみたら、いろいろ衝撃すぎて言葉を失った。小学生時代に読んだらトラウマになりそう。

        • 今日のねこあつめ! カフェでひそひそ話をしているのも気になるけど、 ストーブでピザ焼きながらジョジョ立ちしてる子がいるッ! トニオ・トラサルディーさんなのかッ?! ああー、ピザ食べたい。

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        • 全般性不安障害とうつ病のまとめ
          45本
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          63本
        • 冠攣縮性狭心症(疑い)のまとめ
          10本
        • ドラマ『恋はつづくよどこまでも』感想
          2本
        • ドラマ『VIVANT』感想
          10本
        • ドラマ『ブラッシュアップライフ』感想
          10本

        記事

          今日のねこあつめ! なべねこさん来てる! そして、かふぇさんとのすれ違い──。 切なさを醸し出すねこたちの背中よ──。 まりで遊ぶ子もかわいいよね! 今日もお仕事頑張った!蒸し暑すぎてしんどかった…。

          今日のねこあつめ! なべねこさん来てる! そして、かふぇさんとのすれ違い──。 切なさを醸し出すねこたちの背中よ──。 まりで遊ぶ子もかわいいよね! 今日もお仕事頑張った!蒸し暑すぎてしんどかった…。

          Giftで電話相談している先生との相性が良すぎて、まだ話し始めて一週間もしてないとは思えない。終わり際にお互い「楽しかったです!」になる電話相談とは(笑) この出会いだけでも始めてよかったなあ。

          Giftで電話相談している先生との相性が良すぎて、まだ話し始めて一週間もしてないとは思えない。終わり際にお互い「楽しかったです!」になる電話相談とは(笑) この出会いだけでも始めてよかったなあ。

          今日のねこあつめ! 登山家みたいな子が来た! 知らない子がいると、「うおっ!誰?!」って声を出してしまう(笑) 今月はマンガばかり読んでるー!積読が多すぎたので…。 ミステリ沼へそろそろ戻りたいなー。

          今日のねこあつめ! 登山家みたいな子が来た! 知らない子がいると、「うおっ!誰?!」って声を出してしまう(笑) 今月はマンガばかり読んでるー!積読が多すぎたので…。 ミステリ沼へそろそろ戻りたいなー。

          今日のねこあつめ! 土下寝がかわいすぎる! パンケーキやシュークリームともマッチしてていいね! 新しい訪看のステーションさんと面談したらドッキリが! まさか芸能人じゃないのにドッキリされるとは(笑)

          今日のねこあつめ! 土下寝がかわいすぎる! パンケーキやシュークリームともマッチしてていいね! 新しい訪看のステーションさんと面談したらドッキリが! まさか芸能人じゃないのにドッキリされるとは(笑)

          今日のねこあつめ! 高級クッションに王様が! たけのこロケットかわいいなあ。 今日は待望のジャンプを買いに行ってきた!ネタバレできないけど、呪術廻戦の続きが気になりすぎる!

          今日のねこあつめ! 高級クッションに王様が! たけのこロケットかわいいなあ。 今日は待望のジャンプを買いに行ってきた!ネタバレできないけど、呪術廻戦の続きが気になりすぎる!

          Giftでもらった贈り物

          癒されるアプリってないのかな。 いろいろ探し回った先で見つけたのが『Gift』でした。 某大手通話アプリ的な操作感で、心の専門家に電話・チャット・某知恵袋的な相談ができるアプリです。 ぼく自身は使ってまだ日が浅いので、第一印象的なものを書いておきます。 【メリット】 ・システム周りがわかりやすいのでとっつきやすい。 ・先生のプロフを見に行くと、先生の方から声をかけてくれたりする。 ・通話待ちの先生がわかりやすく、不安で誰かと話したい場合は助かる。夜間対応してくれる

          Giftでもらった贈り物

          今日のねこあつめ! アスレチックタワーを置いたら、でっけぇ!! しいたけハウスの子が一体化しててかわいい。 昨夜は、Giftというアプリで初の電話相談!傾聴して支持してもらえるだけで癒される!HSP同士ということもあってか、とっても話しやすかった!

          今日のねこあつめ! アスレチックタワーを置いたら、でっけぇ!! しいたけハウスの子が一体化しててかわいい。 昨夜は、Giftというアプリで初の電話相談!傾聴して支持してもらえるだけで癒される!HSP同士ということもあってか、とっても話しやすかった!

          正論のここがイヤ! ・問題解決にならない。 ・相手の感情を傷つける。精神的に追い込む可能性も。 ・正論で人も社会も動いていない。 ・自分じゃなく相手に振るう性質があるため、口だけで無責任になりやすい。 ・相手との信頼関係を崩す。正論を言う相手に相談は二度としない。

          正論のここがイヤ! ・問題解決にならない。 ・相手の感情を傷つける。精神的に追い込む可能性も。 ・正論で人も社会も動いていない。 ・自分じゃなく相手に振るう性質があるため、口だけで無責任になりやすい。 ・相手との信頼関係を崩す。正論を言う相手に相談は二度としない。

          今日のねこあつめ! ツボに入っているのかわいい! カメラ目線がすごい(笑) 今日はメンタル最悪。 「海外旅行して環境を変えれば?」 「自分が自分を苦しめてるから価値観を変えるしかない」 そういうアドバイスが一番いらないし大嫌い。

          今日のねこあつめ! ツボに入っているのかわいい! カメラ目線がすごい(笑) 今日はメンタル最悪。 「海外旅行して環境を変えれば?」 「自分が自分を苦しめてるから価値観を変えるしかない」 そういうアドバイスが一番いらないし大嫌い。

          しろたんグッズ紹介①『リュック』

          ぼくの推しキャラ『しろたん』のグッズを紹介するコーナーを始めます! とってもかわいい上に、男女問わず使いやすいグッズが多いのがポイント! 公式ホームページはこちら。 今回紹介するのは、リュックです! 一個前のモデルのリュックを普段使いしています。 黒にワンポイントのロゴなので男性でも使いやすい! 収納も多くて助かってます。機能面でもうれしい。 ぼくの場合は、そこにトッピング! メッシュ部分に缶バッジ三種! 推し活シリーズが出た時に、これはつけるしかねえ!と思ってガチ

          しろたんグッズ紹介①『リュック』

          六日の菖蒲、十日の菊

          今日は丸一日フリー!訪看も事前にキャンセル! いまお世話になっている訪看のステーションは規模としては最大手で、少し前から過剰請求や訪問ノルマなどが取りざたされているところです。 これは経営側の問題で末端の看護師さんたちは悪くはないとは思うんですが、患者のぼくの方がニュースの知識があったり、やっと出したプレスリリースもぼくから教えてもらうという状態に呆れてしまいました。 精神科訪問看護なのに、利用者が不安に思うだろうから早急に対応しようとか思わない会社なんだなと。プレスリ

          六日の菖蒲、十日の菊

          今日のねこあつめ! ねこみみハウスで、おひるねタイム! あかげさんかわいいなあ。ハチワレさんも好き。

          今日のねこあつめ! ねこみみハウスで、おひるねタイム! あかげさんかわいいなあ。ハチワレさんも好き。