🔻第14回八戸かけっこ教室🏃‍♂️

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🔻第14回八戸かけっこ教室🏃‍♂️
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昨日開催した八戸かけっこ教室🏃‍♂️第14回目の開催となりました‼️ご参加いただいた皆様、ありがとうございました😊
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昨日の練習は、走りの基礎トレーニングを行ったあと、音楽を用いてリズムトレーニングを新たに導入致しました✨
すべてのスポーツにも必要なリズム🔥
楽しみながらトレーニングできました😊
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これにて年内のかけっこ教室は終了となります😄また来年1月より開催していきますので、是非ご参加頂ければと思います✨
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本日青森市では日曜日かけっこクラスが午後にございます✨かなり大荒れとなっていますが、本日もよろしくお願い致します😁
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