Ouraringについて

Ouraringいいですか？ってたまに質問受けて、お話して思ったことです。

【こんな人にはオススメ】

・気分で色んな時計をつけたい人
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時計タイプの活動量計を使用すると、他の時計がつけにくい。たまに左右の手首につけている方を見ますが、それは大変かなと。

・時計タイプの手首の締め付け感が苦手な方
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自分もこのタイプです。ガーミンやポラール、Halobeとか使ってきましたが、きついと締め付けが気になるし、弱いとぶらぶらして気になってしまいます。

・充電が短く楽
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Ouraringは時計代と違ってディスプレイがないので、消費電力が少ないです。お風呂やシャワーの間などに充電すれば充分です。充電時間が短いのは嬉しいです。時計タイプで充電時間長いと結局つけなくなってしまうんですよね。

指輪なので無くしやすいのは要注意ですね。自分もよく行方不明になります。

あとトレーニングする人は外した方がやりやすいです。上からグローブつけてもちょっと気になりますね。

ハード面の話をしましたが、ソフトウエアの面でも自分は気に入ってます。

自分は活動量よりかは、HRV(心拍変動)やレジリエンスが見たいので使ってます。

時計タイプのものでも計測出来るのが最近はあるかもしれませんが、何を何のために計測したいのかで、デバイスを選択すると良いと思います。

睡眠と活動量を見る目的の方が多いと思うので、その場合はOuraringでも時計タイプでもだいたいのデバイスで取れるので好きなもの選んだら良いと思います。

Ouraringのレジリエンス画面