振り返る

　本を読む時は１章ごとに何が書いてあったか「振り返る」人たちがいる。

　すぐ動ける人になるために自分の１週間を「振り返る」といいんだとか。

　成長とは昨日の自分と比べてどうかでわかる。昨日の自分を「振り返る」ことで自分の成長を自覚できる。

　自分の強みとは今まで何をしてきたか。だから自分を「振り返る」ことで自分の強みがわかる。

　本を読み終わったあとや何かを教えてもらったあとの３０分間は、読んだ本の内容や学んだことを「振り返る」。