〜漢方指導士が 「眠り」に悩んでいる人に送る〜 暑かったり寒かったり、今年は夏に向けて気温が定まらない日々が続いてます。 気づくと、何だか今日は疲れてるなあと思っ…
~漢方指導士が 「足がつる人」に送る〜 今年は新年度で🌸が咲きましたね。 年度始まりでいろんなところからわらわらと人が出てきてるようで街が賑わっている気がします。…
〜漢方指導士が 「二日酔いと闘う人」に送る〜 春ですね。体が次の季節に向けて調整を始める３・４月です。 この頃の夜の街はどこのお店も乾杯に溢れてますね。楽しそう…
こなもん
2024年5月24日 21:41
〜漢方指導士が「眠り」に悩んでいる人に送る〜暑かったり寒かったり、今年は夏に向けて気温が定まらない日々が続いてます。気づくと、何だか今日は疲れてるなあと思ってる自分がいませんか？ 毎日の寒暖差に、体が自分が意識している以上に頑張ってしまっている結果の、その疲れなんですけど、思ったより人はその疲れを気のせいや年のせいにして、まあいいや気にしないでおこう！と頭で考え気にしない様にして過ごしてい
2024年4月12日 20:50
~漢方指導士が「足がつる人」に送る〜今年は新年度で🌸が咲きましたね。年度始まりでいろんなところからわらわらと人が出てきてるようで街が賑わっている気がします。暖かくなると気分もウキウキしてきますし、体も動かしたくなってきますよね。ジムに行こうかな？ジョギングも今ならできそうな気がする。新しいことにチャレンジしたくなる春。スポーツしたくなる春ですね。いざ気持ちいい汗をかきたくなって
2024年3月29日 20:55
〜漢方指導士が「二日酔いと闘う人」に送る〜春ですね。体が次の季節に向けて調整を始める３・４月です。 この頃の夜の街はどこのお店も乾杯に溢れてますね。楽しそうな赤い顔をチラ見しながら、それ大丈夫？それだと明日辛いよ、ちゃんと対策してる？って気になってしまうのは私の悪い癖かもしれません（笑） 絶対自分で自制しながら飲める人には関係ないけど、その時パーっと飲みたい時あるし、飲まなきゃいけな
