自分にOKを。

嫌いを感じて良いんだよ
嫌いは悪いことじゃない。

嫌いがわかって良かった。

自分を一番に考えられた証拠。

他人を憎む、ということじゃない
嫌いがわかって対処の仕方を覚えられた
だから良かった。

自分を必要以上に苦しめないで。
川の流れみたいにちゃんと循環しているから大丈夫。

プラスとマイナスがグルグルと巡っている。
それを感じ取るだけ。
天秤をいつも頭に置くだけ。