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【韓国】足裏に振動(物理)を加えると、歩行中のつま先のクリアランスが最小に抑えられる【文献紹介】

こばです!

今のところ今年1番面白いというか、興味深いというか、好きなインソールと言えばSamsung Advanced InstituteofTechnologyが開発したアクティブインソールシューズですね!

Application of vibration to the soles reduces minimum toe clearance variability during walking



ざっくり言うと

インソールにバイブレータを仕込み
足裏を刺激して、筋肉を働きやすくしよう!(物理)

https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/34982783/ 
から引用

これによって、つまずきのリスクを減らすことができたそうです。

老化や神経・筋疾患によって、歩いている時につま先が下がって地面に引っかかりやすくなります。この、最低限引っかからない【地面とつま先の空間】を【最小つま先クリアランス(MTC)】と言います。

Pathak P, Moon J, Roh SG, Roh C, Shim Y, Ahn J. Application of vibration to the soles reduces minimum toe clearance variability during walking. PLoS One. 2022 Jan 4;17(1):e0261732. doi: 10.1371/journal.pone.0261732. PMID: 34982783; PMCID: PMC8726470.


そう、働きにくくなった筋肉を直接物理的に活性化させるのがこのインソール+シューズです。非常に分かりやすい!

今のところの問題点

若くて健康な成人(17人)に対して行った実験では、感覚しきい値の130%の一定の振動ではMTCに大きな効果が合ったそうです。しかし、それ以下の振動では大きな影響は無かったそうです。

実際問題、最も必要とされる、感覚が鈍くなった高齢者に
どの程度の出力が必要なのか気になりますね!

※足と感覚と老化についてはたしか、この本で
論文から紹介されていましたね!

「足についての本当の知識」

一見すると面白理論・・・

そう捉えることもできるのですが、こういう積み重ねがあって届くところがありますし、こういうパワー系理論は個人的に大好きですので陰ながら応援しています。

すっげぇパワフル(物理)な知覚連動インサートって感じですね!

将来商品化される可能性があるそうです!楽しみ!


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