#身体
素足の歩き方をスニーカーでやるのが一番楽かも
お久しぶりです
こば@kobakutsuです。
私は、Cloud monsterという靴を愛用しています。
履きだして1ヶ月が経ちやした
この靴は、クッション性が高くて、靴底が硬めなので厚底の割にはとても歩きやすいです。そして、日常生活が思っている以上にとても楽でした！
それがなぜかというと・・・普段履き仕様に調教したから！というのもありますが
靴底の削れ方を見るとわかりました。
使用
【靴擦れしやすい人のための靴選び術】
お久しぶりです
こば@kobakutsuです。
靴擦れしやすい人の靴選びは、靴内部のクッション性で選ぶと失敗しにくいです。
足の甲周りの細さ
踵の小ささ
など靴が足に合わないことで起きやすい。
しかも、合わないにしてもちょっとだけ合わないことで靴擦れします。足が靴の中でぎゅうぎゅう詰めだと擦れるほど動けないし、ガバガバなほど大きな靴でも擦れない。
微妙に動ける隙間が、足と靴の間に
手、腰、足トラブルのある人に勧めにくい靴は外ファスナー
お久しぶりです
こば@kobakutsuです。
今回はちょっと踏み込みます
加齢やリウマチによって、手、腰、足にトラブルが出てこられる方はたくさんいらっしゃいます。そのような方でも使いやすい靴としてファスナー式の靴がありますね！
一般的に靴のファスナーはサッと履けてギュッと簡単に締めれる良いものです。ただ・・・ある程度の領域までくると逆に使いにくくなることもあります。
それが
座らないと
ハイヒールも必要。身体に悪い靴は心に良いから
お久しぶりです
こば@kobakutsuです。
今日は、足に良くないと言われる靴についての話。
例えば、一般的にハイヒールは身体に悪いと言われています。〇〇の航空会社では早くからパンプスやヒールではなくローヒールシューズになった。というニュースがYahooに載ったのを覚えています。
確かにハイヒールを履くと、足首や膝、腰に負担がかかります。
外反母趾の原因なんて想像される方も多い履物です
たぶん間違いない。アスレシューズ ハイバウンスオーバードライブの使い方と身体の使い方
お久しぶりです
こば@kobakutsuです。
博多でニコニコしながら走る成人男性を目撃した人へ。それはきっとわたしです。もう、本当に良かった！笑みがこぼれるぐらい好き。そんなこの靴の感動を伝えたい！というのが今回の内容
衝動買いしました。みんな大好きワークマンの【ハイバウンスオーバードライブ】
特徴をざっくり言うと靴の前半分が、後ろ半分よりやや高い
前足部での走行が前提
後足部はブレー
