今こそ、ベアフットを知ろう！

こばです！

あいも変わらずワラーチで行動しまくっています。
やっぱり楽だし、履いていて気持ち良いんですよね！

ワラーチはベアフットな履物なのですが、
そもそも、ベアフットって何なのかご存知ですか？

靴、健康、ランニングなどで情報収集をしていると
見かけることがあると思います。

でも、正直知らない人が多いと思います。

そこで今回は、

・　そもそも、”ベアフット”ってなに？
・　なぜベアフ