歩き方

お久しぶりです
こば@kobakutsuです。

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たまには薄底履かないとだめですね。

最近、暖かくなりワラーチランニングを再開しました。ワラーチは薄底のシューズの一種で、わらじのようなメキシコの履物です。ただ、冬のワラーチは足先が辛いのでやめてたんですよね。

久しぶりに履いたら改めてその魅力に気づかされました

薄底

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こば＠靴、インソールのブログ投稿

2023年8月17日 21:56

ワラーチは痛そう←身体の使い方を変えたら大丈夫

お久しぶりです
こば@kobakutsuです。

今日もワラーチで走りました曇り空で最高気温が31℃という
涼しい環境だと走りたくなりますね！

31℃で涼しい！と思える
感性のバグり方はさておき

「ワラーチで走っています」と人に伝えると

「絶対に無理」
「足・膝が痛そう」

という反応を頂きます。
9割がた同じ反応ですね！

ただ、これはやってみると分かるのですが
案外いけます！

というの

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こば＠靴、インソールのブログ投稿

2021年9月3日 17:14

ランナーのバイブル【Born to run】まさかの加入。足・靴をもっと知りたい人は絶対に読むべきkindle 読み放題

こばです！

ついに、ランナーのバイブルと称される本。
全米売上100万部を突破したニューヨーク・タイムズ・ベストセラー

【ＢＯＲＮＴＯＲＵＮ】走るために生まれた
―ウルトラランナーVS人類最強の“走る民族”

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こば＠靴、インソールのブログ投稿

2021年10月21日 17:49

ワラーチで歩みが改善した要因は２つ。構造によるもの+わたしの技術。

こばです！

急に寒くなりましたね。
ヒートテックを着て、長ズボンに変えたのですが
あいも変わらずワラーチを素足で履いております。

寒い日に秀吉が、信長の草履を懐に入れて温めた逸話があるように
まだイケそうな予感がするのです。

自分で作って履いているワラーチですが

めっちゃ楽で歩きやすい！
という感想は、履き始めから今までずっと変わっていません。

※ワラーチを履くまでは4万円以上の革靴とイ

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#ワラーチ

薄底履いたら"楽な身体の動かし方"が分かった

ワラーチは痛そう←身体の使い方を変えたら大丈夫

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ワラーチで歩みが改善した要因は２つ。構造によるもの+わたしの技術。