実は自分を守ってくれていた

先月は相当バタバタしていて、やけ食いに走ることも多々あった。

落ち着いてきた一昨日、ふと目に留まった一文。
「嫌なことがあって、つい食べ過ぎてしまうのも、それは自分を守ってくれている」

そんなニュアンスだったと思う。

そこで、早速その本をポチっとしてみた。

まだ途中までだけど、インナーチャイルドの癒しなど、これまで学んできたことと共通する部分もあったものの、やけ食いが自分のなかのナイトが自分を守るたまに発動してくれていたと思うと、心の底から感謝の念がわいてきた。

たくさんたくさん守ってくれて、ありがとう。

だいぶわたしは大人になりつつあるよ。

だから、これからも、ずっとずっと一緒に歩いていこうね。