Kiyoca

とにかく「書きたい」と思って開設しました。数年前から始めた山歩きでの気づき…自然の中に…

Kiyoca

とにかく「書きたい」と思って開設しました。数年前から始めた山歩きでの気づき…自然の中に溶け込み、心が洗われ降りてくる感覚。そして、更年期という人生の曲がり角を迎えたからだとこころのこと。セルフケアをしながら、失われかけていた自分自身を回復していく過程をみつめていきます。

マガジン

  • 山や森を歩く

    自分の記事のジャンル分けとして、山歩きや森の話を集めました。

記事一覧

なんだかめっちゃやさぐれている、昨日から。

朝散歩がてらカフェで資料作り+Web説明会に参加することにしたが、資料は作れなかった😅

道中には紫陽花が咲いていた。もうそんな季節なんだなぁ。。

追記。夏至前のデトックス期間、深掘りせずそーいう時期と諦めて淡々と過ごすのが良き😌

Kiyoca
12時間前
7

ただひたすら歩く。それはなぜ?

最近はつぶやきばかりで、丁寧な投稿ができていない。色々な出来事や思いはあるのだけれど…次から次へと流れていってしまった。"丁寧な暮らし"も、しかり。炊事の回数も…

Kiyoca
2日前
6

常に不安に思っていること。

何気ない一言はもちろんだが、相手の立場を考えていたつもりであっても、自分の発する言葉が相手を傷つけるかもしれないということ。

これを気にするが故に(たぶん自分を監視する自分がいる)、自分の緊張が高まって逆効果な態度になってることすらありそう。

Kiyoca
4日前
6

島ごころ、今回初めて知りましたが、とっても美味しいです😋

ホワイトチョココーティングがないレモンケーキ。味が濃い!

食べ比べも楽しみ😊

Kiyoca
6日前
6

ヒロシマへ、おそらく40数年ぶり(記憶なし、写真だけ残る)に訪問した。

平和な日本
自分が今生きていること
自分のこれまでの人生の時間、数々の経験
自分の置かれている状況…

それらが「当たり前」ではないのだということ。

それを再認識する(させられる)時間だったように思う。

Kiyoca
7日前
6

流石に疲れてるな…記事を書くところまでいかない。
一番の要因は早朝覚醒。黄体ホルモン内服時期は眠れると思っていたけど…あまり変わらない。

昼食食べたら起きていられなくて午睡。結局、当初の予定は大幅減。

作業用の椅子が届く。ダイニングテーブルとは高さが合ってない。どうする?

Kiyoca
12日前
4

気になる常勤の求人、一旦手放した仕事の魅力の再確認、以前の職場の方と偶然再会するなど、揺り戻し?が起こっている。

「自分を生きていない」と気づいてキャリアの中断が起こり、現在モラトリアム期間中だけど…

揺り戻しの中にどんな価値観(お宝✨)があるのか。一つ一つ見ていこう。

Kiyoca
2週間前
6

新幹線車窓からの富士山撮影は結構ムズイ

Kiyoca
2週間前
7

父と共に(心の中で)、新緑の大山へ

丹沢大山へ登った。今回で3回目。 勾配きつめで標高差1000mの練習をするにはちょうど良い目安(ケーブルカーを使用しない場合)。また、石がゴロゴロしている登山道なので…

Kiyoca
2週間前
11

今年のシーズンが始まった!
https://www.jva.or.jp/topics/20240507-2/

龍神NIPPONの応援🇯🇵は親子の共通の趣味。

母:もとバレー部🏐(ボールが白かった時代😆)
  ポジションはセッター
子:もと男子バレーボール部マネージャー

Kiyoca
3週間前
4

GWの間に自然に親しみすぎた?からか、ずっとそのことを考えていたい気持ちが強くなってしまっている🤣

日程調整しかり。

揃えたいものや交通費のことを考えると頭が痛い💦何から買うのがいいのか真剣に悩んでいるとどんどん時間が経っていく。。

身体はまだついてこれてないけど💦

Kiyoca
3週間前
9

いただいた花束💐ですが、枯れたお花からさようならをして…最後にこの花が残っています。

今は色々と片付けしたり、山グッズの欲しいものとかを考えたり、まったりとしつつ、空っぽの冷蔵庫をそろそろ満たさねばなどと考えてます。

森でのことも徐々に記事にしていきたいです。

Kiyoca
3週間前
6

今日は富士山🗻どーんからの新緑のハイキングコースを歩いた。

感じたこと考えたことたくさんあるものの…

暑かったこともありさすがにクタクタ😵
記事の投稿は改めて😌

(年賀状になりそうな富士山🗻が撮れた✨)

Kiyoca
3週間前
3

スワンボートとスワン🦢
最初気づかず笑

昨日は森で過ごしてきました
今日も森林浴になりそうな予感🌳

Kiyoca
3週間前
6

ちょっと早いのだけど…
ムスメからの、初めての?誕プレ✨

うん、自腹で買ってくれたの初めてだな🤣

わーい🙌🙌

Kiyoca
1か月前
7

この2日でデスクワークを済ませ、その後は森へ行こう🌳

来週からまた慌ただしいので、資料作りも前倒しで。…

あれ、なんか忙しい?

昨日は頑張った。
今日は何とか課題の見直しをして…そこでスイッチOFF。
修正する時間は取れなさそうなのでもう提出。

その後、、まさかの寝落ち💤

Kiyoca
1か月前
3

なんだかめっちゃやさぐれている、昨日から。

朝散歩がてらカフェで資料作り+Web説明会に参加することにしたが、資料は作れなかった😅

道中には紫陽花が咲いていた。もうそんな季節なんだなぁ。。

追記。夏至前のデトックス期間、深掘りせずそーいう時期と諦めて淡々と過ごすのが良き😌

ただひたすら歩く。それはなぜ?

ただひたすら歩く。それはなぜ?

最近はつぶやきばかりで、丁寧な投稿ができていない。色々な出来事や思いはあるのだけれど…次から次へと流れていってしまった。"丁寧な暮らし"も、しかり。炊事の回数も減っている。。。

なのに、今日も山へ行った。しかも、私の山歩きの経験としては1番きつい部類に入る、塔ノ岳へ。

冒頭のタイトルにも書いたが、なぜ山へいくのか。
実は今の私自身にとって、はっきりした答えはないように感じている。。。

***

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常に不安に思っていること。

何気ない一言はもちろんだが、相手の立場を考えていたつもりであっても、自分の発する言葉が相手を傷つけるかもしれないということ。

これを気にするが故に(たぶん自分を監視する自分がいる)、自分の緊張が高まって逆効果な態度になってることすらありそう。

島ごころ、今回初めて知りましたが、とっても美味しいです😋

ホワイトチョココーティングがないレモンケーキ。味が濃い!

食べ比べも楽しみ😊

ヒロシマへ、おそらく40数年ぶり(記憶なし、写真だけ残る)に訪問した。

平和な日本
自分が今生きていること
自分のこれまでの人生の時間、数々の経験
自分の置かれている状況…

それらが「当たり前」ではないのだということ。

それを再認識する(させられる)時間だったように思う。

流石に疲れてるな…記事を書くところまでいかない。
一番の要因は早朝覚醒。黄体ホルモン内服時期は眠れると思っていたけど…あまり変わらない。

昼食食べたら起きていられなくて午睡。結局、当初の予定は大幅減。

作業用の椅子が届く。ダイニングテーブルとは高さが合ってない。どうする?

気になる常勤の求人、一旦手放した仕事の魅力の再確認、以前の職場の方と偶然再会するなど、揺り戻し?が起こっている。

「自分を生きていない」と気づいてキャリアの中断が起こり、現在モラトリアム期間中だけど…

揺り戻しの中にどんな価値観(お宝✨)があるのか。一つ一つ見ていこう。

新幹線車窓からの富士山撮影は結構ムズイ

父と共に(心の中で)、新緑の大山へ

父と共に(心の中で)、新緑の大山へ

丹沢大山へ登った。今回で3回目。
勾配きつめで標高差1000mの練習をするにはちょうど良い目安(ケーブルカーを使用しない場合)。また、石がゴロゴロしている登山道なので、そういう道を苦手としている私には良い練習になる、と思っている。

そして、今までは見晴台経由で下山していたが、以前から「下山はイタツミ尾根からヤビツ峠へ降りるのが景色が良いのでおすすめ」と言われていたので、今日はそのルートにした。

もっとみる

今年のシーズンが始まった!
https://www.jva.or.jp/topics/20240507-2/

龍神NIPPONの応援🇯🇵は親子の共通の趣味。

母:もとバレー部🏐(ボールが白かった時代😆)
  ポジションはセッター
子:もと男子バレーボール部マネージャー

GWの間に自然に親しみすぎた?からか、ずっとそのことを考えていたい気持ちが強くなってしまっている🤣

日程調整しかり。

揃えたいものや交通費のことを考えると頭が痛い💦何から買うのがいいのか真剣に悩んでいるとどんどん時間が経っていく。。

身体はまだついてこれてないけど💦

いただいた花束💐ですが、枯れたお花からさようならをして…最後にこの花が残っています。

今は色々と片付けしたり、山グッズの欲しいものとかを考えたり、まったりとしつつ、空っぽの冷蔵庫をそろそろ満たさねばなどと考えてます。

森でのことも徐々に記事にしていきたいです。

今日は富士山🗻どーんからの新緑のハイキングコースを歩いた。

感じたこと考えたことたくさんあるものの…

暑かったこともありさすがにクタクタ😵
記事の投稿は改めて😌

(年賀状になりそうな富士山🗻が撮れた✨)

スワンボートとスワン🦢
最初気づかず笑

昨日は森で過ごしてきました
今日も森林浴になりそうな予感🌳

ちょっと早いのだけど…
ムスメからの、初めての?誕プレ✨

うん、自腹で買ってくれたの初めてだな🤣

わーい🙌🙌

この2日でデスクワークを済ませ、その後は森へ行こう🌳

来週からまた慌ただしいので、資料作りも前倒しで。…

あれ、なんか忙しい?

昨日は頑張った。
今日は何とか課題の見直しをして…そこでスイッチOFF。
修正する時間は取れなさそうなのでもう提出。

その後、、まさかの寝落ち💤