kitoma

わたしという個性を通して体現することがヨロコビです・ 安らかさ穏やかさからの自分宇宙へ…

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わたしという個性を通して体現することがヨロコビです・ 安らかさ穏やかさからの自分宇宙への転換です ◾各snsはこちらから  https://lit.link/kitoma

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記事一覧

いま どの世界にありたいのかな

夜になるちょっと手前 夕方より少し後くらいの時間帯に 風通しのため開け放していた窓から何やら外から男性の喚き声が聞こえた うちの前は人も車も結構往来のある道路で…

kitoma
2日前
7

明らかさが明らかになっていく

久しぶりにいつもの神社へ立ち寄ったら すっかりナニカが変わっていた それはもう 鳥居をくぐるまえから始まっていて あれ? と思って じぃーっと辺りをこらしてみたけ…

kitoma
5日前
5

その時何に反応しているか観るかのように

スーパーの自動精算レジで 入れたはずの500円分が表示されない あれ? 入れ損ねたかな?でも入ったような音は聞いたなあ 入れた所を目視はしてなかったので入れたつもり…

kitoma
6日前
6

深呼吸してみてね

何がそんなにコワイのかな? 何がそんなにイヤなのかな? 何からそんなに 逃げようとしてるのかな? それは ソトじゃないよ ソトの出来事じゃないよ あなたのウチにあ…

kitoma
10日前
13

日常が無意識的であると気付けるように

「太陽が本気出してきた」 そんな言葉がフとよぎるような快晴は どうやら不要なもののリセットには必要みたい 少しの間陽のヒカリを感じながら浴びていれば シュ-ッと何…

kitoma
11日前
6

いつくしむ

慈しみなさい 自分自身を 己を 慈しみなさい 誰よりも 何よりも 慈しみなさい 惜しむことなく 限ることなく 慈しみなさい それが いま 自分が出来うる 最善のことであ…

kitoma
2週間前
8

さあ本気と全力で

斜面に造られた公園があって 大樹もいっぱいあるのだけれど 勾配があちらこちらにあったり池があったり急な坂道階段があったり 広さ的にはマンション1つ分くらいなのだ…

kitoma
3週間前
8

装いを外したところにあるもの

バスの中で着物姿のご婦人が乗られて来て 斜め前に座ったその方は 背もたれに全てを預けることもなく シャンと背筋を伸ばされて でも窮屈そうでもなく 無理のない姿で揺ら…

kitoma
1か月前
11

色んな揺さぶりが起きている

あのね どうしたらいい っていうのは ないんだヨ どうしたらいい っていうのは 思考の範囲だから じぶん じゃないよね どうしたらいいって方法の答えを貰って 安心…

kitoma
1か月前
16

東京の杜 明治神宮

結構なお久しぶり具合で明治神宮へ 今回は北参道から入ったのだけど もう入口の少し前から空気が変わり 気持がいい どの参道から入っても本殿までは だいたい10分くらい…

kitoma
1か月前
10

その奥深くではものすごい変化

例えば今まで立ち向かえなかった事に ちょっと留まる勇気を持てて 纏わりつく今までのあれこれに絡まれながらも その一瞬の安らかさを見つけられて そこから湧き出たものを…

kitoma
1か月前
10

ありがとう が降りそそぐとき

その日乗ったバスは心地よさであふれていて 松葉杖をついた若い女の子が乗って来て 両手ふさがっているので料金タッチするのも 一回立ち止まってとかなのだけど 運転手さ…

kitoma
1か月前
14

崩れて失うのではなく 崩せて現れるもの

本当に色んな事がその人なりに起きていて その出来事に大小は無く優劣もなく ただ分かっているのは それはその人完全オリジナルで その人にしか体験できない出来事で そし…

kitoma
1か月前
10

満開の姿は充分味わったからまたね

今年も桜の季節がやって来て 花咲く桜に会いに新宿御苑まで行って来た 覚悟はして行ったけれど やっぱり凄い人出でどーにもこーにもで 桜たちは見事に綺麗だったのだけ…

kitoma
1か月前
11

その響き始めているもの

4月に入って暖かな日も増え 風の香りも変わり 動き というものが出て来たなあと感じます まだ本格的稼働ではないけれど 自分の中に 動きたい という そんな思いが湧い…

kitoma
1か月前
12

大きなチェンジの3月暮れる

kitoma
1か月前
9
いま どの世界にありたいのかな

いま どの世界にありたいのかな

夜になるちょっと手前 夕方より少し後くらいの時間帯に 風通しのため開け放していた窓から何やら外から男性の喚き声が聞こえた
うちの前は人も車も結構往来のある道路でまあまあ賑やかなのだけど 最近はあまり喧嘩らしい騒音は聞こえて来なかった

どうやら男性二人がどなりあっているらしく 言葉の端はしから想像するに車と歩行者で何らかのトラブルがあったみたい
急ブレーキの音もぶつかったような音も聞いていないから

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明らかさが明らかになっていく

明らかさが明らかになっていく

久しぶりにいつもの神社へ立ち寄ったら
すっかりナニカが変わっていた

それはもう
鳥居をくぐるまえから始まっていて

あれ? と思って
じぃーっと辺りをこらしてみたけれど
ナニカ が ナンナノカ は分からなかった

境内に入れば更に顕著で
わたしは不思議な感覚で
その正体を見極めたく
キョロキョロしていた

どこが とかでなく
ぜんたいが だった

なにが ではなく
ぜんぶが だった

まだ
こと

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その時何に反応しているか観るかのように

その時何に反応しているか観るかのように

スーパーの自動精算レジで 入れたはずの500円分が表示されない
あれ? 入れ損ねたかな?でも入ったような音は聞いたなあ
入れた所を目視はしてなかったので入れたつもりで落ちたか?と辺りを見てみるけどそれらしきものは無い
レジのおねーさんに声掛けしたら担当の人を呼んでくれた

待ってる間私がキョロキョロ下を探しているのを見た別の男性スタッフが「お金落とされましたか?」と声掛けしてくれて その頃担当者ら

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深呼吸してみてね

深呼吸してみてね

何がそんなにコワイのかな?
何がそんなにイヤなのかな?

何からそんなに
逃げようとしてるのかな?

それは ソトじゃないよ
ソトの出来事じゃないよ

あなたのウチにあるものだよ

ソトは あなたの持ちものを
教えてくれてるだけだよ

ソトの出来事に
持ってかれないで ね

そうなったのならば
いま は必要ない事なのかも
しれないよ

合わなくなった人 かもしれないよ

もう今の流れは 止められな

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日常が無意識的であると気付けるように

日常が無意識的であると気付けるように

「太陽が本気出してきた」
そんな言葉がフとよぎるような快晴は
どうやら不要なもののリセットには必要みたい

少しの間陽のヒカリを感じながら浴びていれば
シュ-ッと何かか浄化され 身体が軽くなっていく

同じ日に違うスーパーで同じような事があって
普段買う食材などはだいたい買う店が決まっていて これはこの店と渡り歩いたりしてるのだけど 月が変わると値段も変わっていたりしてそれはまあ仕方ない事なのだけ

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いつくしむ

いつくしむ

慈しみなさい

自分自身を
己を
慈しみなさい

誰よりも
何よりも
慈しみなさい

惜しむことなく
限ることなく
慈しみなさい

それが いま
自分が出来うる
最善のことであり
最大のこと

限りあるもの から
限らないもの へ

あなたのそこにねむる
むげんのせかいへ

さあ本気と全力で

さあ本気と全力で

斜面に造られた公園があって 大樹もいっぱいあるのだけれど 勾配があちらこちらにあったり池があったり急な坂道階段があったり 広さ的にはマンション1つ分くらいなのだと思うけど 近場ではちょっと珍しいタイプの公園

久しぶりに通りかかったのでちょっと休憩がてら散策していたら 小学生の男の子10人くらいが盛大に鬼ごっこをやっていた

なんたってちょっとしたアスレチックみたいな場所だから 平面で逃げるとかで

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装いを外したところにあるもの

装いを外したところにあるもの

バスの中で着物姿のご婦人が乗られて来て
斜め前に座ったその方は
背もたれに全てを預けることもなく
シャンと背筋を伸ばされて
でも窮屈そうでもなく
無理のない姿で揺られていた

おそらくなのだけど
その方は着物を着慣れていて無理がない

あー美しいなぁ と思い
失礼のない範囲で眺めていたけれど
何だろう 所作が美しいのかな

最近は若い人も着物を着てる姿よく見かけ
それはそれで綺麗ではあるのだけど

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色んな揺さぶりが起きている

色んな揺さぶりが起きている

あのね

どうしたらいい っていうのは
ないんだヨ

どうしたらいい っていうのは
思考の範囲だから じぶん じゃないよね

どうしたらいいって方法の答えを貰って
安心したいんだよね

そうすれば 少し楽になる気がするから

でもね

本当に求めている 安心 は
そういうのじゃないっていうのは
もう分かっているでしょう?

心のどこかでそれが分かっているから
だからなーんかチグハグになっちゃうのヨ

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東京の杜 明治神宮

東京の杜 明治神宮

結構なお久しぶり具合で明治神宮へ

今回は北参道から入ったのだけど
もう入口の少し前から空気が変わり
気持がいい

どの参道から入っても本殿までは
だいたい10分くらい歩く

毎回すごいなーと思うのだけど
この参道を歩いて行くうちに
身体の滞りがどんどん抜けて行って
本殿に着く頃にはある程度整えられている

今回は上から段々下へ通って行く感じがして
真ん中の軸がお掃除されていくような
そんな感覚を

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その奥深くではものすごい変化

その奥深くではものすごい変化

例えば今まで立ち向かえなかった事に
ちょっと留まる勇気を持てて
纏わりつく今までのあれこれに絡まれながらも
その一瞬の安らかさを見つけられて
そこから湧き出たものを
また勇気を振り絞って行動できたとき

その心地よさから来たものを
取りあえずは信じてみようとなったとき

その行いが
何も変わらなかったとか
何も成果がなかったとか
そんな風に見えたとしても

自分の中から何か出たとか
急な変化が感じ

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ありがとう が降りそそぐとき

ありがとう が降りそそぐとき

その日乗ったバスは心地よさであふれていて

松葉杖をついた若い女の子が乗って来て
両手ふさがっているので料金タッチするのも
一回立ち止まってとかなのだけど
運転手さんも乗客の人たちもゆっくり待っていて
その子がちゃんと席に座れてから
扉が閉まってバスが走り出す

別のバス停で補助具を頼りに歩けるくらいの
老年男性がお一人で乗って来たけれど
とーってもゆっくりな歩みなのだけど
やっぱり席に座ったのを

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崩れて失うのではなく 崩せて現れるもの

崩れて失うのではなく 崩せて現れるもの

本当に色んな事がその人なりに起きていて
その出来事に大小は無く優劣もなく
ただ分かっているのは
それはその人完全オリジナルで
その人にしか体験できない出来事で

そして それを別の角度から観ると
それをその人が経験してくれている
とも観ることが出来て

その人がそれを経験してくれているから
自分は別の出来事を経験する事が出来て
その経験に どちらがいい というのはないのだけど
そしてそれは
他の誰

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満開の姿は充分味わったからまたね

満開の姿は充分味わったからまたね

今年も桜の季節がやって来て 花咲く桜に会いに新宿御苑まで行って来た

覚悟はして行ったけれど やっぱり凄い人出でどーにもこーにもで 桜たちは見事に綺麗だったのだけど もう来年からはいいかなとちょっと思ってる
まあ来年になってみなきゃー分からないけれど

苑内であまりの疲れ具合に 人混みだけにしては何でかなーと思っていたけれど 世界各国の人たちが桜の周りに集まっていて みんな笑顔ではあるのだけれど 

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その響き始めているもの

その響き始めているもの

4月に入って暖かな日も増え
風の香りも変わり
動き というものが出て来たなあと感じます

まだ本格的稼働ではないけれど
自分の中に 動きたい という
そんな思いが湧いて来たり
外へ出る足取りも軽くなってきたり

暖かい ということは
すごいなあーと思うのです

でもこれも 寒さ というものを
感じていたからこその 暖かさ であって

ずっと暖かであったならば
この感覚にはならんのですから
つくづく

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