きたはたりょうこ

40代です。幸せと豊かさと平和のために活動しています。 自分の軸である、 歌(ジャズヴ…

きたはたりょうこ

40代です。幸せと豊かさと平和のために活動しています。 自分の軸である、 歌(ジャズヴォーカル)、音楽、書(手書き文字)、ピアノ、英語、おやつ、本、大切な人、故郷、主婦、仕事、命と体 、コミュニケーションについて、無邪気に迷走・瞑想・妄想する日々を綴ります。

マガジン

  • 対話道(きたはた的コーチング考)

  • あなたに送る手紙

    インターネットラジオみんなのゆめかな「Innocent Voice」の中でお届けしているあなたへの手紙の原稿をマガジンにしました。収録時の感覚で微妙に言葉の表現は変化していることがあります。ご了承ください。

  • Innocent Voice プレイリスト

    インターネットラジオみんなのゆめかな( https://www.m-yumekanaradio.com/ ) きたはたりょうこのInnocent Voice 毎週火曜日22:30~23:00 アーカイブは木曜日更新 https://www.m-yumekanaradio.com/kitahataryouko 放送でお送りした曲のリストをマガジンにしました。

  • コーチングセッション・レッスンご案内

  • 【コーチングの質問体験マガジン】質問の泉

    コーチングセッションは、コーチとクライアントの数だけ存在する。 セッションで同じ質問をしても、クライアントによって答えはちがってあたり前だとコーチは知っています。 毎回、3~5個ぐらいの質問をランダムにあげていこうと思います。(不定期更新) もしかしたら、別の回と同じような質問が出ることがあるかもしれませんが、受け取るあなたも毎回変化していると思いますので、そのときの自分に率直に向き合ってみてくださいね。 コーチの質問が、あなたという世界を旅する助けになりますように。

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プロフィール【随時更新】

【出身】長崎県佐世保市。 【いろんな私】 ●コーチ(ICF認定ACC)、主婦 ●生まれてから40数年。 ●みんなのゆめかなラジオ https://www.m-yumekanaradio.com/ 【きたはたりょうこのInnocent Voice】パーソナリティ レギュラー放送は 2022年6月~火曜日22:30~23:00 (再放送の場合もあります) ↓番組配信サイトからアーカイブ視聴できます https://www.m-yumekanaradio.com/%E3%81%8D

    • お金と同じように、 気持ちや行動も、借りをそのままにしないほうが、気持ちが軽くなるよ。

      • 自分の意志を大切にする

        (自分の気持ちで選んだわけではなく)必要に迫られて読む本の中にも 開いたページに今の自分に届くメッセージが出てくること、あるある🫣 今回受け取った言葉は ♪いつも自分の意志を大切にする♪ そういえば、今年の私のテーマは 「私でいる」だった😅 で。 自分の意志と意思によって 昨日は 友人との食事や会話、買い物を楽しむ一日だった☕ 過去の記憶をたどったり 今、気になっていることを話したり。 はしゃぎながらも 何を信じるのか 何を尊重するのか なんて、まじめなことも考

        • ちがい は まちがい ではない まちがい とすることが まちがい

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        記事

          今月のプレイリスト追記しました Innocent Voiceのプレイリスト(2024年1月~)|きたはたりょうこ #note #私のプレイリスト https://note.com/kitahataryoko/n/n179eb856adcd

          今月のプレイリスト追記しました Innocent Voiceのプレイリスト(2024年1月~)|きたはたりょうこ #note #私のプレイリスト https://note.com/kitahataryoko/n/n179eb856adcd

          さきにすすむ

          ここにとどまることなく めぐるべく めくるめくいのちめでて わたしもまえへ

          辛いときは、辛いと言っていい

          20240405放送の 中居正広の金曜日のスマイルたちへ 【芸能人版大ピンチずかん】 SUPER EIGHT 安田章大さんの出演映像を視聴して 彼も髄膜腫の手術をされていたと知ってから 同じ病気を経験した私にとって いろんな思いを抱いてしまい そ~っと応援している、にわかファンなのだが 今回観たVTRの内容は これが全てではないだろうし 症状なども、100%同じではないのは当然だけど 私自身、 手術を通して感じたことや 経験したことを思い出して 他人事とは思えなかった。

          辛いときは、辛いと言っていい

          インターネットラジオみんなのゆめかな 「きたはたりょうこのイノセントヴォイス 今月のプレイリスト追加しました。 https://note.com/kitahataryoko/n/n179eb856adcd

          インターネットラジオみんなのゆめかな 「きたはたりょうこのイノセントヴォイス 今月のプレイリスト追加しました。 https://note.com/kitahataryoko/n/n179eb856adcd

          効く聴き方

          父の姉、つまり伯母は 昭和のキャリアウーマン 苦労して自分の人生を築いてきた人。 10代で 田舎から関西に出てきたばかりの私にとっては 強くて、口調が男っぽくて 近寄り難い存在だった。 この頃は聴力が下がってきて 近況うかがいで電話するのも 気が引けていたのだけれど 数日前、思い切って電話してみたところ 「今、しゃべってもいい?」と言う。 「いいよ、どうしたの?」 聴いているとチャージできたらしく、 声のトーンも昔みたいに高くなってきた。 学びとか気づきとか 新しい

          【前に踏み出すために】

          動く(何が何でも動く)ときもあるし 動かない(動きたくても動けない)ときもある どちらかに一貫している人もいるし 多くの選択肢をもっている人もいる どれが正しいって決めるのは私

          【前に踏み出すために】

          【好きのつながり】

          シットインにお誘いいただいて、 プロの演奏の下で1曲(It's Only A Paper Moon) 歌わせていただきました🤩  Vo 大島千草さん  Pf 山本容子さん  Gt 高野英一さん  Bs 西尾宏之さん  Ds 山野真一さん (2024.3.8 @神戸三宮 Great Blue) 心地よくて、 いいエネルギーに満たされてご機嫌🎵 コーチとしても 「セッションホスト」として こういう場をつくりたいなあって 思っている 個人的に 音楽活動とコーチングは仲良しの

          【好きのつながり】

          桃いろで、残る寒さにキュッとなる季節🎵3月になりました🚲火曜日の22:30~23:00は きたはたりょうこのInnocent Voice m-yumekanaradio.com ホーム画面の【放送はこちらから♪ON AIR】の▶️ボタンをクリック

          桃いろで、残る寒さにキュッとなる季節🎵3月になりました🚲火曜日の22:30~23:00は きたはたりょうこのInnocent Voice m-yumekanaradio.com ホーム画面の【放送はこちらから♪ON AIR】の▶️ボタンをクリック

          独り思い

          横断歩道をわたるとき 向こうから歩いてきた子が 「(横断歩道の)黒いところ、踏んだら地獄におちるんだよ」と お父さんと思われる人に言ってた😂 誰から聞いてきたんだか💦 地獄というものは怖いものだという認識を いつから持つようになるんだろう 知らないはずのこと どこからその情報が拡散していくんだろう どうしようもないことを、 わざわざ取りにいくの、なんでだろう 今日は、頭の中で思いながら歩いてました (口に出てしまうこと、しばしばあります笑) 白い梅ちゃん、咲いてた😆

          モワッとしてた1日☀️ 「まだ咲かんとってな🌸もう少し待っててな」と 蕾ちゃんに話しかけて写真とる📷 ヤバいおばちゃん🤣🤭

          モワッとしてた1日☀️ 「まだ咲かんとってな🌸もう少し待っててな」と 蕾ちゃんに話しかけて写真とる📷 ヤバいおばちゃん🤣🤭

          あなたへの手紙 2024年2月(10年前・10年後の自分)

          10年前の今頃は何をしていたか、思い出せますか。 10年前の私は、手術を経験してから1年に満たない頃で。 新しい自分を生きると決意したものの いろんな試行錯誤をしながらの日々でした。 病気の前とはちがう悩みや迷いを抱えていたと思うのですが それでも、1分1秒にわたるまでの詳細な記憶はありません。 そして、 ずっと悶々とネガティブに生きていたかといえば そうではなかった。 うれしいことだってあったし 楽しいこと、貴重な経験もしながら、今日に至っています。

          あなたへの手紙 2024年2月(10年前・10年後の自分)

          あなたへの手紙 2023年12月・2024年1月

          企画を変更したためお休みしました。

          あなたへの手紙 2023年12月・2024年1月