セレナー米国から◆マインドフルネスに生きる♡

マインドフルネス&宇宙の法則■米国のリゾート地、フロリダにて第2の人生を謳歌中♡熟年再…

セレナー米国から◆マインドフルネスに生きる♡

マインドフルネス&宇宙の法則■米国のリゾート地、フロリダにて第2の人生を謳歌中♡熟年再婚&息子はそろそろ社会人■愛と喜びの周波数で現実創造■エイブラハム流の恋愛&結婚■Dr.ジョー・ディスペンザ好き■   https://queenbeefl.stores.jp/

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【サイトマップと自己紹介♡】

セレナのnoteへようこそ! はじめての方も、いつもの読者&お客様も、ご訪問ありがとうございます。 このページでは、軽く自己紹介と、Noteブログの内容について書いてみたいと思います。 セレナとは? 昭和の東京で生まれ育った日本人女性です。 人生の半分以上が海外暮らしになりましたが、日本は大好きで毎年里帰りはしています。 20代にはロンドン留学を経て東京で働いたあとに、タイやスウェーデンへの一人移住を体験したあと、アメリカに移住して結婚。 専業主婦をしながら育児をして

    • 結婚するとか、子供の有無、ひたすら創作して充実するとか、色んな幸せの形がある♡

      犬養道子さんと石井桃子さんが繋がってたのを思い出して、今さら感謝したこと♡色んな幸せの形 先日お客様から教えて頂いた「お嬢さん放浪記」を楽しく読み終えました。 そのタイトルからして、彼女が19歳くらいの頃の話かと思い、その人間力に圧倒されてドキドキしましたが、27歳からの9年間の話だったということで、ちょっと納得。 とはいえ、語学力、教養、行動力、社交性すべてにおいて、27歳だった頃の自分と比べると溜め息ものなのです。 当時の私は同じように海外にいても、恋愛や人間関係で

      • 根拠のない安堵感に包まれる幸せ♡

        こんにちは、セレナです。 ショートセッションを終えたお客様から、ご感想を頂きました♡ 私のセッションに来られる方は、すでに「引き寄せの法則」や「宇宙の法則」の本を読みこなして、十分に知識がある方々です。 エイブラハムの教えに出てくる「アラインする」「コントラスト」「感情のスケール」なども、ちゃんと理解しているけれど、一番大切な「アラインする」「受け取りモードになる」「本当の自分と一致」「創造していく♡」という部分がなかなか体感できずにいる状態。 毎日の生活において現実

        • 犬養道子著「お嬢さん放浪記」パワフルな行動力の秘訣とは♡

          こんにちは、セレナです。 私が住んでいる街にも、小規模ながら映画祭があることを知り、近所の映画館で公開中ということで、夫と観に行ってきました。 公開されているのはショートフィルムのオムニバスが数種類。 私達が見た作品はどれも、私から見るとアマチュアの作品にしか見えず、最初の10分ですでに興味がなくなってしまい。。。 リクライニング式のシートが超心地よいので、思わずウトウトしてしまい、3,4作品くらいのラストシーンを見逃してしまいました。 それほど入ってない観客のほと

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        • 受け取りモードになる
          39本
        • アラフォーからの、溺愛恋愛&結婚を叶える
          38本
        • 愛と喜びの周波数にシフト💛
          5本
        • 【エイブラハム対話】幸せになると、どんどん叶う
          8本

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          『幸福が欲しいから、満月の日に髪の毛を自分で切っちゃう』 by 島田順子♡

          先日、友達の家に遊びに行ったら 観葉植物の一部が枯れていたのを差して、 『満月になったら手入れをするの』 と言っていたのが心に残り、 月のリズムをもう少し意識したいと書いたところ、 お客様が素敵な本を紹介してくださいました。 『月の癒し』 著作ヨハンナ・パウンガー。 日本語はアマゾンでこちらからチェックできます。 私は日本のアマゾンキンドルで、 英語版を無料で借りて読んでいます。 これからゆっくり読もうと思っています♡ ということで、動画まで紹介してくださいました

          『幸福が欲しいから、満月の日に髪の毛を自分で切っちゃう』 by 島田順子♡

          受け取り力をつける秘訣 【宇宙の法則】

          こんにちは、セレナです。 受け取りモードになって生きると、 世界が優しくなってきます。 なにより、 嬉しいことが多々起きてくる。 感謝の気持ちが生まれ続けるし、 素敵なサプライズもやってくる。 たとえば、 最近の私だったら、 もう一度観たい!と思っていた、 ラスベガスでしか見ることができない シルクドソレイユのショーのチケットを、 夫が誕生日サプライズとして予約してくれたこと。 泊まりたいホテルとか、 フライトの予定などを一緒に決めるために 前もって教えてくれたので

          受け取り力をつける秘訣 【宇宙の法則】

          あなたの不安の野放しは、世間の不景気にも繋がる

          こんにちは、セレナです。 不安な気持ちは 誰にでもあるものだし、 不安を感じるのは自然なこと。 でも、 不安を野放しにすると ロクなことになりません。 だからこそ、 マインドフルネスになって 今に意識を向けることが大切だし、 結局はそれが 受け取りモードになる近道であり、 自分にとって幸せに感じられることが 起きてくる秘訣でもあります。 不安は自然な感情だからといって 野放しにしておいたり 慢性化しているのを甘くみていると、 自分の現実は不安で満ちてくるし、 一人

          あなたの不安の野放しは、世間の不景気にも繋がる

          4月20日は何の日?【エイブラハム】

          こんにちは、セレナです。 今日は大麻の日ということで、 それ関連のパーティがありそうな気もするけれど、 まったく情報が入って来ません。 ここフロリダは医療用のCBD以外は違法だし、 私の周囲にも常用してる人がいなし、 アメリカに住んでいながら、 420という数字が大麻を表わしていることを ずっと知らなかったほど疎いので、 私が知らないだけかもしれませんが。。。 私がこの意味を知ったのは、 数年前にオンラインデートをしていたとき。 プロフィールのところに 420につい

          4月20日は何の日?【エイブラハム】

          無理にいい人になると起きてしまうこと♡人間関係が面倒なとき。。

          こんにちは、セレナです。 先週は夫の妹さんが5日ほど遊びに来て、 今は夫の弟さんが5日ほど遊びに来ています。 どちらもとてもいい人たちで、 義理の家族だから仲良くしたいし、 年齢もまあまあ近いので気が合うしで まったく問題ないのですが 今回の私は 彼らを丁寧にもてなすこともなく、 基本的には自分優先で過ごしています。 いつもの自分のプランを変えないとか、 自分の友達との約束を優先とか、 相手にダラダラつきあわない、 相手に気を遣いすぎない、 でも、一緒に過ごす時間は楽

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          続・フットワークの軽いシニアたち(米国)

          こんにちは、 いつも遊びに来てくださって どうもありがとうございます♡ 今週は、夫の弟さんが遊びに来てます。 といっても私より年上で、 数年前に大学教授をリタイヤした 悠々自適なシニアライフを満喫中の人ですが 同じく弁護士をリタイヤした奥さんと 常に海外旅行をしてるという暮らしぶり。 コロナ禍のときでさえ、 マイアミ発の海外クルーズが再出港するやいなや すぐに飛び乗ったものの、 感染者が出て引き返すはめになったり、 それでも懲りずに 今度は奥さんの高齢の親を連れて

          続・フットワークの軽いシニアたち(米国)

          月の満ち欠けとガーデニング 

          こんにちは、 フロリダのセレナです。 今朝は、近くに住む友達が 自宅でブランチを作ってもてなしてくれました♡ 食べきれないほどの料理やシャンペンが並び、 ミモザも用意してくれて感謝♪ 彼女は経済学部の大学教授のスペイン人。 かつてスペインでの内戦において 両親が南米に移民したのにともない 彼女もベネズエラやブラジルで生活したあとに米国移住して、 色々と頑張り続けている素敵な女性で、 3つの国籍を持ってるのです。 夏は息子家族のいるスペインに 滞在することになっている

          前向きに生きてるのに、好ましくない現実が続いてるとき

          いい気分で生きてるのに、コントラストが多い? こんにちは、セレナです。 ラスベガス旅行から戻ってきた翌日に、 夫の妹さんが他州から泊りがけで遊びに来ました。 そのタイミングで来客なんて大変すぎる。 と周囲から同情されましたが、 私はまったくストレスなしだったのです。 なぜなら、 夫が料理や家事を全部やってたし、 私はヨガやダンスや友達との時間など、 ふだんの日課はそのまま楽しみ、 夫&妹さんとの外出時間も楽しみ、 うまく両立できていたから。 そうじゃなかったら

          前向きに生きてるのに、好ましくない現実が続いてるとき

          「美女と野獣」屋外ミュージカルに大満足♡♡#米国生活

          昨晩は、我が家の近所の野外ミュージカルに行ってきました。 舞台の向こうはサンセットが終わった海。周囲はパームツリーと、ヨットの景色。毎年、このイベントのためにがっつりと舞台が設置されます。 今年は「美女と野獣」でした。 主役はディズニークルーズ等で活躍していたという日系人の女性でした。 実は私は、ミュージカルはそこまで好きでもないのです。 ブロードウェイにも行ったし、ハリウッドのミュージカル映画はわりと好きなのだけど、舞台となるとなんか違う。。。でも、誘われるたびに何度か

          「美女と野獣」屋外ミュージカルに大満足♡♡#米国生活

          ラスベガスの巨大アリーナのスフィアでのお薦め体感♡地球の美しさと神秘

          ラスベガスの超巨大アリーナのスフィアがすごかったのです。 下の写真はベネチアンホテルのサイトにあった、 部屋から見えるスフィアの光景。 私達は40階に泊まったのに、下調べをしてなかったために景色のことなど頭になく、反対方向のビューの部屋でした。。。。でも、そちらの景色もなかなかゴージャスで、私にとってはなんだか異国にいるみたいでした。 スフィアはホテルに直結してるために、アクセスが簡単で助かりました。 私たちが観たのは「Postcard From Earth(地球から

          ラスベガスの巨大アリーナのスフィアでのお薦め体感♡地球の美しさと神秘

          ラスベガス【シルクド・ソレイユのLOVE】旅のテーマも愛だった♡

          今年の誕生日は、 ラスベガスでロングラン公演されているシルクド・ソレイユの【LOVE】のチケットを夫がサプライズでプレゼントをしてくれました♡ 大好きなベネチアンホテルにくわえて、去年オープンしたばかりのスフィア(Sphere)のチケットもついでに予約してくれてワクワクの旅でしたが、 一番の目的であるこの【LOVE】は、ラスベガスのミラージュホテルで、 2006年から開催され続けているロングランの人気のショーです。 ビートルズの音楽に合わせて幻想的だったりポップだったり

          ラスベガス【シルクド・ソレイユのLOVE】旅のテーマも愛だった♡

          ベガスのフォーラムショップスに、今はなきお台場のヴィーナスフォートの面影を見る。。

          (インスタより) 子供がまだ小さいときに 日本に里帰りするたびにお台場に遊びに行っていたのですが、 今はなきヴィーナスフォートに行くたびに、 『ラスベガスのザ・ファーラムショップスにしか見えない!』 と思っていたけど、 今となってはザ・フォーラムショップスを歩いててもヴィーナスフォートにしか見えない。。。笑 どっちにしてもなんだか、ノスタルジック。 そこに本場イタリアを感じるのかといえば、あんまり感じないのは、ピカピカすぎるから。でも、カワイイ。 ホテルの外にある

          ベガスのフォーラムショップスに、今はなきお台場のヴィーナスフォートの面影を見る。。