Mio Sawajiri

人生キラキラしてたい✧*。٩(ˊᗜˋ*)و✧*。 神奈川県出身 | 27歳 | キラ…

Mio Sawajiri

人生キラキラしてたい✧*。٩(ˊᗜˋ*)و✧*。 神奈川県出身 | 27歳 | キラキラ | ポールダンス | セルフネイル |

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固定された記事

1.自己紹介

はじめまして、澤尻 美緒です✨ 初めての投稿。まずは自己紹介します😊 1996年6月21日生まれ ふたご座 B型 占いによってはかに座とも言われるけど ふたご座信者ですw …

Mio Sawajiri
2か月前
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53.私の好きなところ

小学校中学年から高学年の頃 自分のことが大好きって ナルシストだから良くない みたいな風潮がありませんでしたか? 当時、心の中では 何で自分のこと好きでいたらダメな…

Mio Sawajiri
2日前
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52.Pole Dance

私の趣味の一つダンス 小3からダンスを習い始め Hip-hop→Jazzと歩み、 現在はPole Danceをやっています😊 ステンレスの棒を使って ダンスや技をするのがPole Dance (ゴム…

Mio Sawajiri
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51.私の密かな夢

24〜25歳ごろ ポールダンスをもっと極めたい その為にパーソナルジムに行って 効果的に筋肉をつけよう!💪✨ そこからボディメイクに 目覚めたのをきっかけに ・ポールダ…

Mio Sawajiri
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50.服が決まらない時

お洋服が大好きな私 大好きなのでたくさん持っています🥰 たくさんあるのに 服を着ては脱いで、着ては脱いで 服がなーーーーい! これじゃなーーーーい! あれじゃなーい…

Mio Sawajiri
5日前
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49.母の日の思い出

昨日、ママへありがとうを書いて、 母の日の思い出で このエピソードが大好きなのでシェアします✨ 高校生の時、バイトを始めてから ちゃんと母の日に プレゼントが出来る…

Mio Sawajiri
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48.大好きなママへ

私を産んでくれてありがとう。 私のママになってくれてありがとう。 私はママの子になれてとっても幸せです🥰 ママが大好きなことを シェアしてくれてありがとう。 お洋…

Mio Sawajiri
7日前
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47.学生時代に燃えていたこと1

1番燃えていたのは体育祭の応援団。 私の高校では、応援団はダンスをします。 赤、青、黄、緑、 4つのブロックに分かれ、 それぞれ8分与えられます。 この8分間でダンスを…

Mio Sawajiri
7日前
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46.新入社員がまずできること

入社からGWも明け、 1ヶ月半が経とうとしていますが 新生活は慣れましたか? 自分が新入社員の時、 どんなことをしていたかなー と、ふと思い返したので 誰かのお役に立て…

Mio Sawajiri
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45.独りよりひとりよりみんな

1人でいることは大好き でも、独りでいることは寂しい ふと、寂しいなと思う時、 大体孤独の時間だったりします 最近友だちの家に集まって 筋トレ部が立ち上がりました …

Mio Sawajiri
9日前
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44.お気に入りの柔軟剤

みおっていつも良い匂いするね! さっきあそこにいた? やっぱりー!みおの匂いしたから! 香水をつけてないのに 良い匂いがすると最近よく言われます😳 とっても嬉しい…

Mio Sawajiri
11日前
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43.初めて買ったCD

小学校3年生のダンスを習い始めてすぐの頃。 めざましテレビで突然流れてきた音楽 イントロから惹きつけられ、 プロモーションビデオもエッジが効いていて 釘付けになった…

Mio Sawajiri
11日前
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42.私とダンスの出会い-Jazz-

以下、投稿の続きです✨ Hip-hopをやっていた私が Jazzに惹かれたのは avex artist academy(以下、aaa)で 年に一度開催するDance TRAXという ダンスの発表会でした KANA…

Mio Sawajiri
12日前
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41.回り回ってメイベリン

人は顔の景色から 私のメイクへのこだわり そう言えば何かあるなーと思ったので あげてみる! もちろんキラキラが大好きなので キラキラなアイシャドウ✨ 大粒ラメをまぶ…

Mio Sawajiri
13日前
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40.ほぼ鶏ももやん!しっとりジューシーな鶏むね肉の作り方

みなさん、コンビニやスーパーなどで 手に入るサラダチキン。 パサっとしていて食べにくいな と感じることはありませんか? じゃあ自分で作ってみよう! といざ作ってみた…

Mio Sawajiri
13日前
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39.BBQってこんなにおもしろいんだ!

このゴールデンウィークは いかがお過ごしでしょうか? 2024年のゴールデンウィークは 私にとって初体験かつチャレンジでした! それはBBQ🍖 実は今までの私は BBQは呼…

Mio Sawajiri
2週間前
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1.自己紹介

1.自己紹介

はじめまして、澤尻 美緒です✨
初めての投稿。まずは自己紹介します😊

1996年6月21日生まれ ふたご座 B型
占いによってはかに座とも言われるけど
ふたご座信者ですw

神奈川県出身 東京在住
平日はOLをしながら、
休日は独立を目指して勉強しています😌✨

趣味はダンス!
9歳の時ママにダンススタジオに連れられ、
体験レッスンを受けたのきっかけに
Hip-hop, Jazzを経験

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53.私の好きなところ

53.私の好きなところ

小学校中学年から高学年の頃
自分のことが大好きって
ナルシストだから良くない
みたいな風潮がありませんでしたか?

当時、心の中では
何で自分のこと好きでいたらダメなんだろう
と思っていたタイプで
そういう風潮があった時は隠していました。

いつの間にか隠すのも面倒になって
小学6年生の頃は周りを気にせずに
オープンに自分のこと大好き!
って言っていました笑

すでにそんな前向きな自分が
大好きで

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52.Pole Dance

52.Pole Dance

私の趣味の一つダンス
小3からダンスを習い始め
Hip-hop→Jazzと歩み、
現在はPole Danceをやっています😊

ステンレスの棒を使って
ダンスや技をするのがPole Dance
(ゴム製のPoleもありますが。少数派)

みなさんはPole Danceと聞いて
どんなイメージを持ちますか?

セクシー
エロい
痴女
下品
変態

こんな風に思う人多いと思います。
正直今まで言われ

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51.私の密かな夢

51.私の密かな夢

24〜25歳ごろ
ポールダンスをもっと極めたい
その為にパーソナルジムに行って
効果的に筋肉をつけよう!💪✨

そこからボディメイクに
目覚めたのをきっかけに

・ポールダンスに週2〜4打ち込む
・パーソナルジムに週1通う
・鍼でフルメンテナンス
・ボトックスでシワ予防
・もちろん食事管理も徹底

といつの間にか美容と健康に
全力を注いでた26〜27歳😳

私でも理想の身体になれるんだ!
と自

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50.服が決まらない時

50.服が決まらない時

お洋服が大好きな私
大好きなのでたくさん持っています🥰

たくさんあるのに
服を着ては脱いで、着ては脱いで

服がなーーーーい!
これじゃなーーーーい!
あれじゃなーい!それでもなーい!
気分じゃなーーーーい!😩

となぜか決まらない事が多々ありました。
ただ最近決まる時と
決まらない時の傾向が見えてきました。

その違いはメイクをしているか否か。

メイクをしていないと
顔と服装が一致しない

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49.母の日の思い出

49.母の日の思い出

昨日、ママへありがとうを書いて、
母の日の思い出で
このエピソードが大好きなのでシェアします✨

高校生の時、バイトを始めてから
ちゃんと母の日に
プレゼントが出来るようになって
当時流行ったRefaのフェイスローラーや
KoGenDoのフェイスパウダー、
CHANELのリップなど
美容系のものをプレゼントしていました🥰

今まで色々プレゼントをしたけど
実はベタなお花を送った事がなかったんです

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48.大好きなママへ

48.大好きなママへ

私を産んでくれてありがとう。
私のママになってくれてありがとう。
私はママの子になれてとっても幸せです🥰

ママが大好きなことを
シェアしてくれてありがとう。

お洋服が大好きなのも、
お出かけやお買い物が大好きなのも
キラキラが大好きなのも、
ネイルや服作りが大好きなのも、
何でも作りたくなってしまうのも
全てママ譲りです。それがとっても幸せです。

ママから私や妹が小さい時に
いつも伝えてく

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47.学生時代に燃えていたこと1

47.学生時代に燃えていたこと1

1番燃えていたのは体育祭の応援団。

私の高校では、応援団はダンスをします。
赤、青、黄、緑、
4つのブロックに分かれ、
それぞれ8分与えられます。
この8分間でダンスをして応援合戦をします!

高校1年生の時の応援団は
ダンスを習っていた、私からしてみれば
すごく幼稚で
お遊戯会をやらされてるような気持ちでした😩
(先輩方すみません)

だから高校2年生では絶対やらない😠
と心に誓っていま

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46.新入社員がまずできること

46.新入社員がまずできること

入社からGWも明け、
1ヶ月半が経とうとしていますが
新生活は慣れましたか?

自分が新入社員の時、
どんなことをしていたかなー
と、ふと思い返したので
誰かのお役に立てたらと思いnoteに残します

挨拶おはようございます!
お疲れ様です!
ありがとうございます!

カラッと元気に挨拶が出来る新入社員は
見ていてフレッシュで心地が良いもの
先輩方も元気な挨拶にエンロールされます

恥ずかしいと感

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45.独りよりひとりよりみんな

45.独りよりひとりよりみんな

1人でいることは大好き
でも、独りでいることは寂しい

ふと、寂しいなと思う時、
大体孤独の時間だったりします

最近友だちの家に集まって
筋トレ部が立ち上がりました
部員は私含めて4人

パーソナルジムに通っていた時の
経験を活かして、
1時間くらい筋トレをします🏋️

今までは家で1人
テンションの上がる曲を流して
黙々と自分の体に攻めて負荷をかけ
汗をだらだらとかくのが気持ち良かったです

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44.お気に入りの柔軟剤

44.お気に入りの柔軟剤

みおっていつも良い匂いするね!

さっきあそこにいた?
やっぱりー!みおの匂いしたから!

香水をつけてないのに
良い匂いがすると最近よく言われます😳
とっても嬉しい!

きっと、柔軟剤が良い香りがするからかも!
私のおすすめの柔軟剤を紹介します💁‍♀️

そして相乗効果を発揮するために
同じくブランドの洗剤を使っています

元々は安いのを使っていたのですが
これに試しに変えてみたら
より引き

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43.初めて買ったCD

43.初めて買ったCD

小学校3年生のダンスを習い始めてすぐの頃。
めざましテレビで突然流れてきた音楽

イントロから惹きつけられ、
プロモーションビデオもエッジが効いていて
釘付けになったのを今でも覚えています

聞いた時ママにすぐ
この曲かっこいい!!!
って言った時CD買おうか!
となったのを覚えています。
#1 's というアルバム
突然解散発表をした時の
初アルバムだったそうです。

当時新百合ヶ丘のビブレの中

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42.私とダンスの出会い-Jazz-

42.私とダンスの出会い-Jazz-

以下、投稿の続きです✨

Hip-hopをやっていた私が
Jazzに惹かれたのは
avex artist academy(以下、aaa)で
年に一度開催するDance TRAXという
ダンスの発表会でした

KANAさんという先生が作るナンバーは
プロモーションビデオを見てるかのように
錯覚するほどかっこよかったんです

使用曲はMadonna の Give It 2 Me
バーレスクを思わせるよ

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41.回り回ってメイベリン

41.回り回ってメイベリン

人は顔の景色から
私のメイクへのこだわり
そう言えば何かあるなーと思ったので
あげてみる!

もちろんキラキラが大好きなので
キラキラなアイシャドウ✨
大粒ラメをまぶたに乗せた時
心がトキメキます🥰

平面的な顔なので立体感必須
ハイライトとローライトを駆使して
あたかもホリが元々あったかのように作ります

メイクの中で唯一3Dで立体感が出せるのが
マスカラ!
そんなマスカラにもこだわりがありま

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40.ほぼ鶏ももやん!しっとりジューシーな鶏むね肉の作り方

40.ほぼ鶏ももやん!しっとりジューシーな鶏むね肉の作り方

みなさん、コンビニやスーパーなどで
手に入るサラダチキン。
パサっとしていて食べにくいな
と感じることはありませんか?

じゃあ自分で作ってみよう!
といざ作ってみたら、
もっとパサパサに、、、orz

私もその経験あります🥹
どうしても良質なたんぱく質が摂りたい
どうしても美味しい鶏むね肉が食べたい

いろいろ試してみて
低温調理に辿り着きました。

低温調理とは、
約60~90℃の温度で調理

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39.BBQってこんなにおもしろいんだ!

39.BBQってこんなにおもしろいんだ!

このゴールデンウィークは
いかがお過ごしでしょうか?

2024年のゴールデンウィークは
私にとって初体験かつチャレンジでした!

それはBBQ🍖

実は今までの私は
BBQは呼ばれたら行くというスタンス

仲良い友達みんなでBBQやろー!と
なったことがそもそもなくて笑

友達いない、いなくても生きていける系
のおひとり様女子でした🙃

なのでBBQやろー!
とまさかの作る側になるとは!

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