身体の変化を感じる妊娠20週

妊娠20週を迎えました。
徐々に身体が変化しているのを感じます。
ここ最近の変化を記録しておきたいと思います。

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お腹が日に日に大きくなっている。毎日お風呂に入るとき、鏡を見て我ながらびっくりする。なんか急に妊婦さんっぽい体型になってきたなーと。

ここ数日は、お腹が痛苦しいような感じが続いていた。安静にしていれば楽になるので様子を見ていたけど、これは子宮の痛みなのか？腸にガス溜まってるのか？？
妊娠中のトラブルって、受診すべきなのか、妊婦なら誰しも経験しうる不調なのか、判断が難しい…！！

胎動は、19週目あたりから、なんとなくこれが胎動なのかなという感じがあった。けど、お腹鳴ってるだけ？ガスでお腹がポコポコしてるだけ？と、いまでも確信が持てないでいる😂

トイレが近いのは妊娠初期から変わらず。それに加えて、なんか最近は尿意を感じにくくなった気が。くしゃみするときドキッとすること多々。

なんか眠い。今週は昼寝ばっかりしてたな。

疲れやすくなった。先日、歩いてお出かけしたけど、20分おきに休憩しないと辛い。自分の感覚ではもっと歩けるのに、身体が別人みたい。
「お腹張ってる」という感覚がわかった。子宮が固くなってる感じ。歩き続けたり、ちょっと無理をすると、お腹が張ってる感じが何度かあった。

相変わらず便秘…。

やたらお腹がすく。それなのに、いつもの感覚で食べると、お腹パンパンで苦しくなる。いま現在の腹八分目の感覚が掴めずにいる。

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自分のお腹の中で、生き物が成長してるって、ものすごい体験だなーとしみじみ思います。なんか動物みたい。(動物だけど笑)
この貴重な時間を毎日噛み締めながら、楽しんでいけたらいいな。