今日までのランニング距離
こんにちは。
今回は僕のライフワークである「ランニング」で投稿したいと思います。
今年から昨年のジムでの筋トレからランニングにトレーニングを変えていき、僕の今日までの記録を紹介します。
実は今年からランニングの記録をつけることになり、ipadのExcel機能でつけています。これが便利だったので、ランニング好きやウォーキングをしている人は記録をつけながら走るのも楽しいですよ。
あとは記録をつける理由は新しいランニングシューズが欲しいからでもあり、ランニングシューズは走行距離