Day25：76- 柔軟力アップで全身緩みまーす❣️
コレは股関節だけではなく、
全身背中まで緩めることができたようです。
最後、背中の翼が生えてる部分からオーラが整ったように気持ちよく全身緩まりました。
今日は初めて
新しいルルレモンのラベンダーマットを使いましたが、
偶然にもマリコさんと同じラベンダーカラーのマット、🤗
ツルツル滑りやすくて、
自分が使っていたマゼンダピンクのマットの方がグリップが効いて、
見た目は新しい方が分厚くて安定するかなと思ったのですが、立つ🧍♀️ヨガの時は、危ないかもと思いました。私のピンクのマットは薄いので立つ時、不安定だと思っていたけれど、グリップは効くかもしれません。
気持ちよく1日スタートします！
ありがとうございます😊❤️
この記事が気に入ったらサポートをしてみませんか？